«Индия + Шри-Ланка», йога-путешествие

Программа

День 1: влетаем 14 января из Москвы или другого города в Ченнай.

День 2: утром 15 января встречаемся с группой в аэропорту Ченнай. На выходе нас уже ждет трансфер, который держит путь в Туруваннамалаи, где нас радушно согласились приютить служители Athithi Ashram. Это второй ашрам, построенный во имя Шри Рамана Махарши, расположенный в пяти минутах ходьбы до Sri Ramanasramam . У нас будет возможность посещать службы в обоих ашрамах, пользоваться библиотекой и питаться в Athithi Ashram три раза в день.

День 3-7: с 16 — 20 января мы живем в ашраме, занимаемся Кундалини-йогой. В эти дни мы можем исследовать Тируваннамалаи, посетим величественный Храм Аруначешвары — храм Шивы, совершим подъем на священную гору Аруначаллу и обязательно совершим обход горы. Индусы верят, что сам Шива материализовал себя в виде горы Аруначалы и нахождение рядом с ней, и даже просто размышление о ней, приведет к очищению кармы, освобождению от страданий и позволит выйти из круга перерождений.

День 8: 21 января — в этот день мы прощаемся с Аруначалой, Ашрамом, Тируваннамалаи и Индией) После обеда мы отправляемся в аэропорт Ченная, откуда вылетаем в Коломбо, Шри Ланка.

Во второй половине дня прилетаем в Коломбо — столицу Шри-Ланки. Долго мы там не задерживаемся, и сразу отправляемся в небольшой прибрежный город к северу от Коломбо — Негомбо.

Заселяемся в уютный гестхаус на побережье.

После перелета у нас будет возможность один вечер спокойно отдохнуть на пляже)

День 9: 22 января — утром в отеле нас встречает русскоговорящий гид. Мы загружаемся в автобус и отправляемся в слоновий питомник Пиннавела, основанный в 1975 году для того, чтобы дать дом слонятам, потерявшим своих родителей. Сейчас в питомнике живет около сотни животных. Самому старому обитателю — за 70, а самому младшему — лишь полгодика, он здесь и родился.

У нас не будет возможности покататься на слонах здесь, но зато мы сможем насладиться общением с ними, поздароваться за хобот, посмотреть на их повседневную рутину и взаимодействие между собой)

После обеда мы отправимся к Сигирии. Это главная достопримечательность Шри-Ланки, расположенная в центральной части островного государства, в округе Матале. Она представляет собой скальное плато высотой 370 метров над уровнем моря, на вершине которого находится разрушенный дворцово-крепостной комплекс, окруженный обширной сетью садов, бассейнов и других полуразваленных древних строений.

Вечером переезжаем в город Дамбулла, где мы остановимся на ближайшие 2 ночи в отеле

День 10: 23 января нам предстоит посетить Анурадхапуру, Полоннаруву и покататься на слонах в Хабаране.

В старом городе Анурадхапуры и в окрестностях сохранились многочисленные памятники древности, которые внесены в список всемирного культурного наследия ЮНЕСКО — колоколообразные ступы (дагобы) Тхупарама (III век до н. э.), Руанвели (II–I век до н. э.) с каменными статуями Будды; скальный монастырь Исурумуния, дворцы, искусственные водоёмы. Все эти достопримечательности находятся в старом городе, откуда в 1950 году все жители были переселены в новый город.

Полоннарува — средневековая столица Шри-Ланки, где расположен один из древнейших и несомненно самый знаменитый каменный храм — Гал Вихара (ХII век).

После насыщенной культурной программы мы полюбуемся лучами закатного солнца в округе скалы Сигирия, катаясь на слонам в Хабаране.

День 11: 24 января — после завтрака отправляемся в Канди — одну из древних столиц острова. Мы совершим обзорную экскурсию по городу и посетим популярный у паломников Храм Зуба Будды.

После обеда мы отправляемся в сторону высокогорных чайных плантаций, по пути заедем на чайную фабрику и узнаем как изготавливают всемирно известный цейлонский чай! У вас будет возможность купить чай прямо с фабрики в подарок себе и близким.

Затем мы отправляемся в удивительную Рамбоду, где проведем вечер и ночь в одном из лучших отелей региона! Панорамные окна в номерах и в ресторане, великолепная терраса с видом на горы и чайные плантации, где утром мы сможем провести занятие йогой и встретить рассвет!

Для желающих на закате организуем поездку по чайным плантациям для фотосъемки пейзажей.

День 12: 25 января — после завтрака отправляемся в Нувара-Элию — самый высокогорный городок Шри-Ланки. Мы прогуляемся по городу, проникнемся атмосферой горной Шри-Ланки. В обед отправляемся на поезде со станции Нану Ойя в г. Эллу — наш маршрут лежит вдоль великолепных горных пейзажей и чайных плантаций — это незабываемая поездка!

Прибываем в Эллу, заселяемся в отель, совершаем небольшую обзорную прогулку по городу, ужинаем и отдыхаем.

День 13: 26 января — это заключительный день нашего путешествия по центральной части острова.

Утром мы традиционно завтракаем и отправляемся исследовать окрестности Эллы, а именно посмотрим водопад Равана и совершим восхождение на Малый Пик Адама или Элла Рок, откуда открывается красивая панорама на горный ландшафт.

Во второй половине дня отправляемся в Хиккадуву — один из лучших и оживленных курортов Шри-Ланки!

Дни 13-18: 26 −31 января — отдых на побережье в Хаккадуве. Наконец, после стольких приключенийу нас есть возможность расслабиться, отдохнуть несколько дней на пляже и заниматься йогой.

В этот период мы будем делать утреннюю и вечернюю практики Кундалини-йоги. Для желающих возможно организовать дополнительные экскурсии на черепашью ферму, в форт Галле, где стоит старинный белый маяк, в пляжи Бентоты и Мириссы, и даже сафари в заповеднике Яла.

31 января — вылет в Москву из Коломбо.