«Кундалини йога и ароматерапия», семинар-интенсив

Семинар-интенсив по Кундалини йоге с Гонг медитацией и Ароматерапией: «Антистресс и укрепление нервной системы»

Для кого предназначен семинар: Для всех!:) Кто только начинает знакомиться с практикой и тех, кто давно практикует. Для тех, кто много работает и тех, кто в свободном полете. Для тех, кто каждый день вынужден взаимодействовать с миром. Для тех, кто ощущает на себе давление времени и информации. И просто тех, кто хочет глубже познакомиться с собой и раскрыть собственные ресурсы!

Стресс — главный враг счастливой жизни. В век информации и технологий мы подвержены постоянно нарастающему напряжению, с которым все трудней справляться обычному человеку. Давление на психику со стороны телевизора, радио и интернета, мировые кризисы, падающие самолеты, борьба за власть — даже самые незаинтересованные люди волей неволей оказываются в это вовлеченными. Не говоря уже о том, с чем сталкивается каждый второй- проблемы в отношениях, одиночество, трудности на работе, нехватка денег. Все это ослабляет нашу нервную систему и становится причиной хронического стресса.

Есть один большой плюс века информации- стало более доступным духовное знание. Но знание само по себе не столь важно. Важна практика! На этом семинаре мы будем использовать инструменты Кундалини йоги для того, чтобы укрепить нервную систему и победить стресс.

«Что такое Кундалини? Энергия эндокринной системы, наполняющая нервную систему так, что она становится более чувствительной. Когда весь мозг начинает принимать и обрабатывать сигналы, поступающие к вам так, что вам становятся ясны все причинно следственные связи. Другими словами, человек становится полностью осознанным. Именно поэтому мы называем Кундалини йогу йогой осознанности. Кундалини — это творческий потенциал человека.» Йоги Бхаджан