На данное мероприятие приглашаются практики, кому интересно использовать йогу как инструмент наработки силы воли, преодоления собственных ограничений и увеличения витальной силы организма для гармоничной жизни.
Кто проводит
Илларионова Татьяна
ведущий преподаватель методики YOGA23, методист и старший инструктор Федерации Йоги Москвы, опытный практик, подающий яркий пример своей силой воли, женственностью и структурным мышлением. 14-ти летний опыт собственной практики, долгое восстановление после серьёзной спортивной травмы спины и пытливый математический ум сформировали собственное видение практики, вобрав в себя знания по йогатерапии и опыт, полученные от таких Мастеров как: А.Сидерский(Yoga23, Киев), Б. Рагозин(Аюрведа, Москва), Дхарма Миттра(Dharma yoga, US), Ana Forrest(Forrest yoga, US). Татьяна является постоянным участником йога-конференций, фестивалей и иных мероприятий, как на территории России, так и за рубежом. Сайт Татьяны: http://it-yoga.comПрограмма
Семинар будет построен на базе:
- выборки из всего материала методики Yoga23
- режимов дыхания Y23Fit
- базовых техник концентрации
- внутренних техник раджа йоги
- энерго-динамического комплексов (будет выбрана одна из техник, исходя из групп)
- личных наработок тренера
Уровень подготовки: любой.
Стоимость
1800 руб. при оплате до 4 октября.
2000 руб. в день проведения интенсива стоимость
1500 руб. для всех кто посещал интенсивы и семинары стоимость сохраняется вне зависимости от дня оплаты.
Дополнительно: Составление персональных программ по предварительной договоренности
Ближайшие семинары
Йога-тур "Крымское солнце"
12–19 июля
Ялта, Россия,
Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога Нидра, Йогатерапия, Классическая йога, Медитация, Патанджали йога, Пранаяма, Хатха-йога
"Ритмы Вселенной" ретрит с гонг-медитациями в Хакасии
21–29 июля
Хакасия
«Ритмы Вселенной: ретрит с гонг-медитациями в Хакасии», йога-тур
21–29 июля
Хакасия
Другие семинары в этом городе (Санкт-Петербург)
26 сентября–29 мая
Санкт-Петербург
26 сентября–29 мая
Санкт-Петербург