9 октября / 11:00 – 13:30 в Студии Воздух
Светлана Селихова проведет интенсив на котором будет рассмотрена динамическая медитация
Кто проводит
Светлана Селихова
Светлана практикует с 2008 года. Стараясь как можно глубже понять йогу, изучала и продолжает изучать ее различные стили и философию. Увлекается аюрведой. На своих занятиях Светлана гармонично совмещает классическую хатха-йогу, динамические элементы виньяса-флоу, дыхательные практики и мягкую суставную разминку сукшма-вьяяма.Программа
Сурья Намаскар в трех ее вариациях.
- Бихарская школа,
- Терапевтический вариант и
- в традиции Аштага-Виньяса-Йоги.
Мы научимся выполнять каждый из вариантов, понаблюдаем за их действием и обсудим). Выбери свое солнце!
Запись и вопросы по телефону: +7 499 704 32 21
Подробности и билеты на нашем сайте:
http://
Место проведения
метро Достоевская, Новослободская, Цветной бульвар«Студия Воздух», студия йоги (3-й Самотёчный переулок, д.11, стр.1)
Стоимость
Стоимость интенсива — 800 руб
В день мероприятия — 1100 руб
Ближайшие семинары
Йога-тур "Крымское солнце"
12–19 июля
Ялта, Россия,
Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога Нидра, Йогатерапия, Классическая йога, Медитация, Патанджали йога, Пранаяма, Хатха-йога
"Ритмы Вселенной" ретрит с гонг-медитациями в Хакасии
21–29 июля
Хакасия
«Ритмы Вселенной: ретрит с гонг-медитациями в Хакасии», йога-тур
21–29 июля
Хакасия