«Хатха-йога», йога-тур

16 – 25 июля 2020

https://yogamore.ru/Yoga-tur-v-Sochi-Khatkha-ioga-s-Antonom-Leshchinym

В нашем морском йога-туре вы сбросите накопившиеся физическое, умственное, эмоциональное и психическое напряжение, расслабитесь в окружении красивой природы, гармоничного ритма дня и вкусной вегитарианской кухни.
Придет естественное восстановление сил. Курс будет проведен на простых практиках доступных каждому с целью передать инструмент для ежедневных самостоятельных занятий в вашей обновленной жизни.

Кто проводит

«Хатха-йога», йога-тур

Антон Лещин

С 2015 года стал интересоваться йогой. Слушал лекции, занимался через видео-записи. Затем начал посещать йога студии на постоянной основе . Проходил различные курсы. ездил на йога фестивали. Курсы "Счастье" и Dsn Шри Шри Рави Шанкар, курс "Геометрия Асан" Игорь Пантюшев, "Эффективная гибкость" Глеба Мазаева и другие. 2018-2019 - годовой курс в Школе инструкторов Классической йоги. Являюсь организатором клуба "Благость" в городе Хабаровск. Веду индивидуальные и групповые занятия: классическая хатха-йога, хатха-йога для оздоровления спины, интервальная йога, занятия со спортсменами. Занятия йогой постепенно меняют качество жизни, качества ума и вносят гармонию. Это путь длиною в жизнь, и каждый день можно закладывать маленький кирпичик, который вырастет в прекрасное здание.

Программа

  • Сукшма Вьяяма – проработка глубоких слоев мышц различных частей тела, снятие блоков и зажимов в физическом, энергетическом и ментальных телах.
  • Медитации – практика визуализации и созерцания.
  • Ароматерапия – во время медитации вдыхание эфирных масел может помочь расслаблению и погружению.

Программа тура направлена на то, чтобы:

  • улучшить общий эмоциональный фон;
  • ощутить прилив сил и бодрости;
  • приобрести отсутствие синдрома «мечущегося ума»;
  • уменьшить боль в спине, пояснице и шее.

После йога-тура вы вернетесь домой по-настоящему отдохнувшим, полным сил, позитивным. Вы почувствуете, что буквально произошла «перезагрузка».

Место проведения

Йога-отель «Дом Солнца. Сочи» находится в тихом месте, на первой береговой линии, из большинства номеров открывается шикарный панорамный вид на море! Располагается на небольшой горе, вдали от остальных отелей и частных домов, окружен лесом со всех сторон — а значит, что это отличное уединенное местечко для йоги! Собственная огороженная территория с зонами для отдыха и цветниками, беседками в лесу. Вегетарианское кафе, аюрведические кабинеты, арт-мастерская, детская комната, небольшая йога-библиотека. Здесь размещаются только наши группы и туристы, которые приехали на йога-программы или фитнес-программы, а значит, вы отдыхаете в кругу единомышленников, здесь нет просто сторонних отдыхающих с чуждыми интересами. Вашему погружению в йогу и отдыху никто не помешает. Один из наших приоритетов — сделать отдых комфортным, поэтому номера в отеле все с санузлами, кондиционерами, балконами, двухместные и трехместные, холодильник на этаже. Всего в отеле 30 номеров. В номерах нет телевизоров, так как мы за спокойный и расслабленный отдых на природе и с сокращением время на гаджеты — посвятите время себе, своим мыслям, книгам, общению. Ресепшн работает в дневное время и здесь вы сможете решить все вопросы по проживанию. Бесплатный вай-фай на территории. Заказ такси и трансфера круглосуточно. • Вегетарианское кафе; • Три оборудованных площадки для йоги; • Аюрведический центр и доктор аюрведы из Индии; • Детская комната; • Детская площадка на улице с мини-бассейном; • Арт-мастерская; • Зоны для отдыха на открытом воздухе с шезлонгами.

Стоимость

Стоимость «Все включено» - 32700руб.

  • проживание двухместное «Стандарт»,
  • трехразовое вегетарианское питание, 
  • йога-программа,
  • экскурсия,
  • трансфер. 

Бронирование тура по предоплате 3 000 руб., остальная сумма оплачивается по факту приезда в отель.

Возможно улучшение категории номера - Сьют, Фемили, Полулюкс или Люкс - за дополнительную плату.

По желанию, дополнительно оплачивается оздоравливающий курс аюрведы у индийского доктора.
От 3900 руб. за однодневную программу.
11 программ на выбор 3-9 дней.
Курс проводится непосредственно в отеле "Дом солнца. Сочи"

Контакты

Номер телефона: +8 (800) 301-23-37

Email: mail@yogamore.ru

Дополнительная информация

Сочи открыт с 22 июня 2020г.!
Всех ждем в гости!

Справок об отсутствии коронавируса не требуется.
Перемещение в Краснодарский край происходит обычным порядком.

Ближайшие семинары

Йога-ретрит в Подмосковье
09–15 августа
«7steps», бесплатный онлайн-курс медитации
10 августа–10 сентября
Любой, Любая
Медитация, Медитация
«Крымские Каникулы» Семейный йога-тур
10–30 августа
Севастополь, посёлок Андреевка
Йога для детей, Йога для старшего возраста, Йога Нидра, Йогатерапия, Кундалини йога, Релаксация, Сукшма-вьяяма, Хатха-йога