«Конструктор личной практики — или как не тратить кучу денег на индивидуальные тренировки», семинар

Этот семинар для вас, если:

• Вы только хотите начать заниматься йогой и вам важно, чтобы с самого начала у вас в голове не было каши, а возникло четкое, комплексное понимание практики.
• Вы уже были на практике у нескольких инструкторов и у вас стали возникать вопросы — так как же правильно? И все же — что такое Йога?
• Если вы ходите на групповые занятия около года и начинаете осознавать важность личной практики.
• Если вы занимаетесь уже несколько лет и у вас есть желание попрактиковать йогу в замечательном месте, на природе, в компании единомышленников и поучаствовать в создании универсальной карты практики в режиме реального времени)
• Вы используете или намерены использовать йогу для того, чтобы сделать свою земную жизнь более эффективной, гармоничной и счастливой. ***Выход в самадхи не планируется, ну если только как бонус)

О чем этот семинар?

Основной темой семинара будет индивидуальность каждого человека и многообразие инструментов в практике, осознанное сочетание которых позволяет вам решать конкретные задачи и жить максимально эффективно.

Что вы получите?

Моя задача на данный семинар не составить вам личную программу практики (хотя особо жаждающие увезут ее с собой), а научить вас делать это самостоятельно, чтобы в последствии вы могли менять ее и самостоятельно двигаться в практике глубже.
В результате этого семинара вы приобретете уверенность в практике, комплексное ее восприятие и понимание — как составлять свою личную практику, для того, чтобы она была эффективной.