Цель наших занятий познакомить вас с уникальный направлением йоги Дан Хак. Занятия подходят для людей с любым уровнем подготовки, на массаж вы можете прийти с парой или без пары. В это раз будут рассматриваться такие темы как: обучение оздоровительному массажу головы, шеи и плеч;
-упражнения для гибкости тела через растяжку меридиан каналов и методики дыхания для активизации работы мозга и всех органов и систем
Кто проводит
Мастер Пак
Занятие проведет сертифицированный преподаватель - Мастер Пак. "Вот уже многие годы Дан Хак является неотъемлемой и, пожалуй большей частью моей жизни. Обучить людей искусству Дан Хак, поделиться с ними бесценными знаниями и пробудить здоровую жажду к жизни - моя главная задача. Я успел поработать в Южной Корее, США, Англии, а теперь и в России. Надеюсь на этом занятие встретить много единомышленников, для которых здоровье, оптимизм и умиротворение-не пустые слова". Мастер Пак.Программа
12:00-14:00 - Обучение оздоровительному массажу головы, шеи и плеч
14:30-16:30 - Дан Хак: -упражнения для гибкости тела через растяжку меридиан каналов и методики дыхания для активизации работы мозга и всех органов и систем
В конце занятия чаепитие.
Стоимость
Стоимость одного занятия 1000 руб.
Дополнительная информация
Предварительная запись. С собой берите удобную одежду (желательно хлопковую), носки.