Большинство людей хотели бы научиться управлять собой в каждый момент своей жизни: избавиться от горячности, раздражительности, страха или подверженности депрессиям. Это можно сделать легко и естественно, если понимать связь чакр (энергетических центров тела) с железами эндокринной системы и знать, как можно регулировать их деятельность различными практиками йоги.
Программа
Базовые лекции о философии Королевской йоги + обучение практикам.
Лекции и занятия будет проводить монах раджадхираджа-йоги, Ачарья Садáнанда Авадхута (http://vk.com/dadaji).
Всех желающих Дада обучит медитации, асанам (йогическим позам), в т. ч. даст индивидуальные рекомендации по выполнению личного комплекса асан.
Мужчины могут научиться у Дады индивидуальной технике медитации в свободное от вечерних программ время (бесплатно).
Стоимость
Бесплатно