Кундалини йога. Я,мои эмоции и практика йоги

13 ноября 2011

как именно йога помогает справляться с эмоциями, механизм возникновения эмоций — с точки зрения классической науки, и йогического учения;
существуют ли «плохие» и «хорошие» эмоции;
правда ли, что йоги абсолютно беспристрастны — как к положительным, так и отрицательным эмоциям;
как быстро справиться с эмоциями в стрессовой ситуации, находясь вне класса йоги («скорая помощь»);
музыка, благовония, свечи и другие приятные «декорации» на классе йоги — для появления приятных эмоций или для глубины погружения;
как эфирные масла могут помочь в регулировании вашей эмоциональной жизни.

Кто проводит

Смирницкая Анна

Учитель Кундалини йоги (KRI), курс 2009 год. Обучающая программа Федерации йоги "Кундалини йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии", 2010г. Опыт ведения классов - с 2008г.

Программа

Теоретическая часть
Крия кундалини-йоги и медитация;
Работа со шкалой эмоций и чувств
Работа с эфирными маслами

Место проведения

Находимся в непосредственной близости от станции метро Пролетарская. Вход со стороны ул. Абельмановская или кинотеатра «Победа».

()

Стоимость

800 рублей

Контакты

Номер телефона: +7 (495) 670-23-50

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Предварительная запись обязательна.

Время проведения 13.00-16.30

Ссобой возьмите платок или шапочку на голову для практики.

Ближайшие семинары

Медитативный уикенд

23–25 мая

Коломна

Випассана, Йога в танце, Йога голоса, Йога для женщин, Йога для начинающих, Классическая йога, Мантра-йога, Медитация, Парная йога (йога с партнером), Пранаяма, Хатха-йога

Индивидуальная Игра Лила с ведущим в доме Мастера

23 мая

Воскресенск

Джняна йога

«Праздновать жизнь», ретрит-день

24 мая

Москва

Инь-йога, Йога для женщин, Йога Нидра, Классическая йога, Крия-йога, Кундалини йога, Медитация, Парная йога (йога с партнером), Пранаяма, Релаксация, Рэйки

Другие семинары в этом городе (Москва)