Кундалини йога. Я,мои эмоции и практика йоги

13 ноября 2011
  • как именно йога помогает справляться с эмоциями, механизм возникновения эмоций — с точки зрения классической науки, и  йогического учения;
  • существуют ли «плохие» и «хорошие» эмоции;
  • правда ли, что йоги абсолютно беспристрастны — как к положительным, так и отрицательным эмоциям;
  • как быстро справиться с эмоциями в стрессовой ситуации, находясь вне класса йоги («скорая помощь»);
  • музыка, благовония, свечи и другие приятные «декорации» на классе йоги — для появления приятных эмоций или для глубины погружения;
  • как эфирные масла могут помочь в регулировании вашей эмоциональной жизни. 

Кто проводит

Смирницкая Анна

Учитель Кундалини йоги (KRI), курс 2009 год. Обучающая программа Федерации йоги "Кундалини йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии", 2010г. Опыт ведения классов - с 2008г.

Программа

  1. Теоретическая часть
  2. Крия кундалини-йоги и медитация;
  3. Работа со шкалой эмоций и чувств
  4. Работа с эфирными маслами 

Место проведения

Находимся в непосредственной близости от станции метро Пролетарская. Вход со стороны ул. Абельмановская или кинотеатра «Победа». 


()

Стоимость

800 рублей 

Контакты

Номер телефона: +7 (495) 670-23-50

Email: 6702350@mail.ru

Дополнительная информация

Предварительная запись обязательна.

Время проведения 13.00-16.30

Ссобой возьмите платок или шапочку на голову для практики. 

Ближайшие семинары

Йога-тур в Индию
18–28 ноября
Гокарна, Индия
Ишвара йога, Йога для начинающих, Пранаяма, Хатха-йога
«Дары Богинь — Тайна женской силы», трансформационная игра для женщин
20 ноября
Медитация, Медитация, Релаксация
Сакральное путешествие на остров Бали
20 ноября–01 декабря
убуд, джимбаран, Индонезия, Бали
Йога для начинающих, Медитация

Другие семинары в этом городе (Москва)