Кундалини йога. Я,мои эмоции и практика йоги

13 ноября 2011
  • как именно йога помогает справляться с эмоциями, механизм возникновения эмоций — с точки зрения классической науки, и  йогического учения;
  • существуют ли «плохие» и «хорошие» эмоции;
  • правда ли, что йоги абсолютно беспристрастны — как к положительным, так и отрицательным эмоциям;
  • как быстро справиться с эмоциями в стрессовой ситуации, находясь вне класса йоги («скорая помощь»);
  • музыка, благовония, свечи и другие приятные «декорации» на классе йоги — для появления приятных эмоций или для глубины погружения;
  • как эфирные масла могут помочь в регулировании вашей эмоциональной жизни. 

Кто проводит

Смирницкая Анна

Учитель Кундалини йоги (KRI), курс 2009 год. Обучающая программа Федерации йоги "Кундалини йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии", 2010г. Опыт ведения классов - с 2008г.

Программа

  1. Теоретическая часть
  2. Крия кундалини-йоги и медитация;
  3. Работа со шкалой эмоций и чувств
  4. Работа с эфирными маслами 

Место проведения

Находимся в непосредственной близости от станции метро Пролетарская. Вход со стороны ул. Абельмановская или кинотеатра «Победа». 


()

Стоимость

800 рублей 

Контакты

Номер телефона: +7 (495) 670-23-50

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Предварительная запись обязательна.

Время проведения 13.00-16.30

Ссобой возьмите платок или шапочку на голову для практики. 

Ближайшие семинары

Йога-тур: Ясная йога. Мыс Фиолент. Крым
26 февраля–04 марта
Мыс Фиолент, Крым, Украина
Йога тур выходного дня в Подмосковье
26–28 февраля
Солнечногорск, Россия, Московская область
«Гармония внутри», выездной йогасеминар для женщин
26–28 февраля
Калужская область, Россия,
Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Хатха-йога

Другие семинары в этом городе (Москва)