Занятия Йогой, как собственно и любое дело, в котором хочется добиться успеха, требуют некоторой подготовки.
Это должны быть как, собственно, практика Асан в зале и дома, занятия Пранаямой-дыхательными упражнениями, так и чтение «рекомендованной литературы».
Но и этого не всегда достаточно! Многое не очевидно, некоторые техники просто непонятны.
Так уж получается, что на обычных занятиях не всегда есть возможность давать «углубленные техники» в силу разного уровня занимающихся… Опять-же самое сложное в практике – ее надо ДЕЛАТЬ!)
Вопрос –как?
Вот и возникла идея организовать «Курс Не-инструкторов Йоги»)
Друзья! Ну, нельзя стать преподавателем йоги, даже начального уровня, прослушав 2-х недельный курс, с выдачей (обязательно!) красивого сертификата!
При этом недопонимание сути практик начинает копироваться, передаваться различными способами…
Итак, цель нашего курса Йоги – научиться ПРАКТИЧЕСКИМ вещам, осознать их, пережить самим и, если возникнет желание, передать другим.
Курс состоит из серии из 6 занятий – мини-семинаров по 3 часа + Йога Нидра и двух больших семинаров по 6-7 часов.
Программа
Занятия будут проходить начиная с 24 февраля по воскресеньям, с 15.00
Темы, которые мы затронем в курсе:
Шаткармы
Сурья Намаскар
Йога-Нидра
Пранаямы
Работа с Мантрами-Янтрами
Йога как Психо-терапия
Йога как Терапия
Практика Йоги с партнером-помощником
И конечно: Отстройка Асан, визуализации, разнообразные акценты в практике,
Эргонометрика и физиология Асан
Динамические техники Йоги и Виньясы
Место проведения
http://tsborki.ru/index.php/ts-practices/105-non-instructor-course
«Точка Сборки», студия йоги ( ул. Ремизова, д. 11, корп. 2)
Стоимость
Стоимость всего курса (45 академических часов) - 10 000 руб.
Курс проводится в формате «малой группы», не более 8-10 человек, что даст возможность донести Знания до каждого участника.
Для резервирования места на курсе необходимо внести «орг. взнос» в размере 1 000, в счет оплаты курса.