Курс для преподавателей йоги. Поможет усовершенствовать личную практику и проведение занятий в группах. Вы освоите:
- более сложные асаны и пранаямы,
- йогатерапию,
- практики медитации и основы цигун,
- посвятите время работе с энергией.
Курс базируется на 3-х фундаментальных законах:
- мысль материальна
- все вокруг живое
- каждый в ответе за все
На курсе изучается влияние этих законов на здоровье и развитие человека - на его состояния, ощущения, связанные с сознанием, телом, эмоциями, энергией.
Кто проводит
Тара Смекалова
Проводит занятия по медитации, релаксации и йогатерапии. Автор и ведущий преподаватель Полного Сертификационного обучающего курса для инструкторов йоги в Санкт-Петербурге. Занимается йогой с 1991 года в Школе йоги Георгия Богословского «Крылья Совершенства». Преподает с 2001 года. Высшее образование: ЛВХПУ им. В.И. Мухиной (дизайнер). Среднее: педагогическое, психологическое, медицинское.
Фролов Владимир (Сатор)
Преподаватель йоги. Опыт работы 15 лет Личная практика йоги с 1995 года. Сертифицированный преподаватель Школы йоги Георгия Богословского «Крылья Совершенства» с 2010 года. Автор и ведущий преподаватель Полного Сертификационного обучающего курса для инструкторов йоги в Санкт-Петербурге. Образование: музыкант (джазовое училище). С 1980-х по начало 2000-х был участником различных рок-групп Санкт-Петербурга. Увлекается горным туризмом. Особый интерес - звуковые аспекты йоги и других традиций. Проводит звуковые практики в центре йоги «Планета перемен», на выездных семинарах и в других центра Санкт-Петербурга.
Грегор Хмара
Преподаватель йоги и цигун, практикующий массажист. Опыт работы более 20 лет. Исследователь практик йоги, цигун, оздоровительных методик. Ученик Богословского Г.Л. – основателя Школы йоги «Крылья совершенства». В Школе йоги «Крылья совершенства» – с момента ее основания в 1993 г. Ведёт занятия в группах йоги, цигун, специалист по работе с энергией. Сфера интересов: духовное развитие человека, психология личности, массаж, как способ целительства, философия здоровья, проблемы времени и пространства. Разработал оздоровительную методику – запатентованный метод «Объёмной релаксации», создав на её основе метод «объёмного массажа». Обучает массажу по авторской методике «Объёмного массажа». Массаж практикует, как глубокую форму воздействия на тело человека, имеющую продолжение в его психической сфере и в энергетике, как телесно-ориентированную психотерапию. Автор книг: «Йога каждый день. 14 уроков для энергии и развития», «Энергетический атлас человека», «Самоучитель массажа», «Сотвори свою фигуру».Программа
100 часов теории и практики
1. Йогатерапия
Йогатерапия - это инструмент помощи людям. Большинство людей постоянно находятся в напряженном, зажатом состоянии, которое и вызывает болезнь. Состояние сознания человека неразрывно связано с энергией земли и космоса. Проблемы со здоровьем появляются при затруднительном прохождении энергии, скоплении её в тех или иных участках энергетической структуры. Поэтому основная задача инструктора йогатерапии снять с практикующего йогу психическое и физическое напряжение. То есть восстановить естественный ход энергии в теле и научить человека использовать ресурсы собственного организма, а также дать знания о гармоничном и осознанном образе жизни. Через упражнения на релаксацию, дыхательные практики, медитации и простые по форме асаны инструктор помогает освобождать сознание от стереотипов и ментальных установок по отношению не только к телу и сознанию, но и к своей жизни. Важно дать человеку знание о том, что он - целостная система и неотъемлемая часть природы, знает и умеет всё, и мир устроен мудро.
2. Работа с телом.
Блок работы с телом данного курса рассматривает практику асан как единую работу на разных уровнях человеческого существа - физическом, энергетическом, эмоциональном, ментальном. Такой подход позволяет избежать распространённой ошибки скатывания практики к разновидности фитнеса и тупику в дальнейшем развитии. Напротив, он ставит задачу интеграции всех ступеней йоги в единый процесс.
3. Работа с энергией в практиках йоги
Энергия, как жизненная сила, необходима любой жизни. У человека много возможностей сохранить и увеличить свой энергетический потенциал. Через телесные и дыхательные практики наполниться энергией, в работе с мыслью осознать возможности управления энергией, направляя её по избранным руслам каналов. Управлять состояниями сознания в практике медитации. Знакомство с комплексом цигун «Парящий журавль».
Место проведения
Йога-центр "Планета перемен" работает с 1997 года.«Планета Перемен йога центр», студия йоги (г. Санкт-Петербург, ул. Мытнинская, д. 11)
Стоимость
20 000 руб.
Дополнительная информация
- Теоретическо-практические занятия проходят с 20 апреля - по воскресеньям с 10:00-15:00, в июне по субботам с 10:00-15:00 в Доме Йоги на ул. Мытнинская, 11
- Практические занятия в группах йоги и медитации в Доме Йоги «Планета Перемен» – 15 занятий в любое время по расписанию.
По окончании обучения выдается Удостоверение и Сертификат.