В лучшем случае человек проводит два часа в день на занятиях по йоге, чаще два три раза в неделю, остальное же время он предоставлен самому себе. Поэтому корректный подход к позвоночнику в быту(в жизни) очень актуальная тема для ее освоения как практикующим учения йоги, так и тем, у кого есть позвоночник. А что касается тех, у кого он уже с патологиями - эта тема вообще бесценна.
« Самая большая проблема не незнание, а иллюзия знания. » Стивен Хокинг
Не секрет, что ключевым звеном в организме человека является мозг(ЦНС). Именно он отвечает за работу всего организма. Можно сказать, что позвоночник – это саркофаг для нашей нервной системы. И не смотря на знание анатомии, мало кто понимает, как корректно вести себя по отношению к своему телу. Из-за множественных смещений, полученных в следствии длительного небрежного обращения к себе, как следствие нарушается связь между нервной системой и остальными органами, от чего страдает весь организм.
Так же у вас будет замечательная возможность после теоретической части, попасть на мягкую практику для начинающих по Ваджра йоге(с корректным подходом к позвоночнику), где мы подробно познакомим вас с каждым аспектом практики и если вы еще не пробовали – ничего страшного, никакой специальной подготовки не требуется.
Ваджра-йога - это целостная система, включающая в себя философию, психологию и ряд методов работы с телом, направленная на понимание собственной природы и избавление от страданий, основанная на современных знаниях физиологии, анатомии, медицины и на детальном понимании биомеханики человеческого тела, с глубоким уважением относящаяся к организму, чем мы и хотим с вами поделиться.
Даже если у вас ничего не болит, приходите на наши корректные практики и лекции, чтобы это «ничего» сохранить и сбалансировать поверьте, когда вы познакомитесь с естественным подходом к своему телу, нервная система будет вам крайне благодарна до конца ваших общих совместных дней, которые могут постепенно наполниться осознанным подходом к жизни и как следствие, ее совершенно иным качеством и гармонией.
Кто проводит

Абарина Ксения
Сертифицированный инструктор Международной Федерации Йоги Корректного Подхода к ПозвоночникуПрограмма
9 марта в 17:00 - длительность два часа
Проводит Абарина Ксения
Серитифицированный инструктор Международной Федерации Йоги Корректного Подхода к Позвоночнику
лекция будет проходить два часа в виде приятного диалога, в котором мы подробно рассмотрим:
- анатомические особенности позвоночника
- безопасное обращение с телом в быту (сон, подъем тяжестей, езда, спорт, секс, работа в офисе и т.д.)
- действия, совершаемые ежедневно по инерции, наносящие ущерб здоровью всего организма, ведущие к заболеваниям (сон, подъем тяжестей, езда, спорт, секс, работа в офисе и т.д.)
- саму методику корректного подхода позвоночника в йоге.
- все вытекающие живые вопросы, возникающие по ходу.
Место проведения
Студия йоги и здоровья Миндаль. www.mindal-eco.ruСтоимость
Стоимость участия всего 300 руб.
Если вы хотите после лекции остаться на практику Ваджра йоги то отдельно оплачивается 800 руб.
Можно оплатить предварительно у администратора или сделать перевод на карту СБ 4276380131213071 Запись по телефону +7929-655-32-60.