«108 кругов Сурья Намаскар», марафон

Программа

108 кругов сурья намаскар – практика, состоящая из 108 повторений связки асан состоящей из 12-16 различных положений тела. Практика, позволяющая расширить границы своих возможностей. Помимо мощной физической проработки, практика прокачивает характер. Еще бы, заставить себя не останавливаться, быть в фокусе, и дойти до конца - это вызов своей упертости!

Те, кто неоднократно проходил 108 кругов сурья намаскар, примерно представляют, как это работает.

Но для участников предновогоднего марафона 108 кругов, практика будет несколько модифицирована. Весь поток будет состоять из разных комплексов асан.  Монотонно не будет, будет разнообразно. Как всегда - не просто, но весело.

Закроем этот год мощной практикой. Пусть наше намерение на новый год будет сильным!

Практиковать можно как в студии, так и в ONLINE.

Преподаватель – Виктория Тарарова.

Практика будет проходить 2 октября 2021 г. с 12:00 до 14:00.

При отмене менее, чем за 1 день - предоплата не возвращается!

Запись по предоплате! Количество мест ограничено!