«Психология и йога», выездной семинар

14 – 25 октября 2013

Программа семинара направлена на формирование жизненной стратегии, привлекающей стабильность и процветание.

Первую неделю семинара мы проведем в горах Атласа - живописном Имлиле. Свежайший воздух, треккинг, деревенская кухня. По окончанию основной части семинара мы отправимся в путешествие, погружаясь в уникальную и красочную культуру Марокко. Марракеш, Рабат, Фес – одни из самых драгоценных жемчужин северной Африки.

В зависимости от индивидуальных задач и запросов участников, результатом семинара может стать:

  • гармонизация сложных взаимоотношений (вне зависимости от присутствия партнера на семинаре),
  • стабилизация доходов,
  • синхронизация собственных желаний и способности их реализовывать,
  • управляемое состояние ума, провоцирующее системные рост и процветание.

Кто проводит

Никита Китин

Астролог, преподаватель йоги, практический психолог

Анастасия Нечипоренко

Сертифицированный преподаватель универсальной и хатха йоги

Программа

 На семинаре мы поэтапно будем решать следующие задачи:

  1. Изучение индивидуальных блоков, социальных и семейных кодировок, травматичного опыта, мешающих обретению стабильности и сбивающие движение к цели
  2. Формирование устойчивого состояния ума и чувств, способных стать фундаментом для роста
  3. Получение волевых качеств, коммуникативных навыков и инструментов эмоциональной регуляции, позволяющих воплощать в жизнь актуальные намерения и желания

Практическая база:

  • психодрама (возможно, самый эффективный метод символической групповой терапии),
  • утренние занятия гимнастикой йогой в плавном потоке,
  • вечерняя и утренняя практика медитации.

Теоретическая база:

  • современная, традиционная и экспериментальная психология
  • мифология (Индия, Запад)
  • традиционная и практическая астрология
  • психорегулирующие методы Аюрведы и Йоги

Распорядок дня:
7:00-9:00 очистительные крии, хатха йога, пранаяма
9:00-10:00 завтрак
11:00-13:30 психологическая практика
13:30-14:30 обед
14:30-17:00 психологическая практика
19:00-20:30 медитация, пранаяма, мантраяна

В первую неделю мы разместимся в даре - традиционной берберской гостинице. Проживание возможно в номерах различного уровня комфорта.
Путешествуя по городам Марокко, мы будем оставаться в риадах - городских дворцах с их неповторимым дизайном и уютом.

Подробная программа:

13 октября (воскресенье):

  • Вылет из Москвы в Касабланку.
  • Завтрак.
  • Трансфер в Имлиль.
  • Ужин.
  • Размещение в даре (гостинице)

14 октября (понедельник) – 20 октября (воскресенье): Семинар.

  • 7 утренних занятий Хатха йогой,
  • 5 занятий по практической психологии,
  • 7 факультативных вечерних практик,
  • 2 прогулки в горы.

21 октября (понедельник):

  • Трансфер в Марракеш.
  • Размещение в риаде.
  • Экскурсия по историческому центру Марракеша (Медине).
  • Шопинг.
  • Ужин в ливанском ресторане.
  • Ночь в риаде.

22 октября (вторник):

  • Трансфер в Рабат.
  • Размещение в риаде.
  • Экскурсия по историческому центру Рабата (Медине).
  • Шопинг.
  • Ужин.
  • Ночь в риаде.

23 октября (среда):

  • Трансфер в Фес.
  • Размещение в риаде.
  • Экскурсия по историческому центру Феса (Медине).
  • Шопинг в традиционных семейных мастерских.
  • Ужин.
  • Ночь в риаде.

24 октября (четверг):

  • Трансфер в Касабланку.
  • Размещение в отеле.
  • Экскурсия по историческому центру Касабланки (Медине).
  • Шопинг. Прощальный ужин.
  • Ночь в отеле.

25 октября (пятница):

  • Вылет из Касабланки в Москву.


http://www.yogatochka.ru/

http://vk.com/event53591873
http://www.facebook.com/events/192751034210678/

 

Стоимость

от 45000 руб.

Включает:

  • трансфер из Москвы и обратно,
  • все внутренние перемещения,
  • проживание с 2х местным размещением,
  • 2х разовое питание,
  • практику йоги,
  • психологический тренинг,
  • все экскурсии.

до 58000 руб.

Включает:

  • трансфер из Москвы и обратно,
  • все внутренние перемещения,
  • проживание с 1местным размещением в номерах люкс-класса,
  • 2х разовое питание,
  • практику йоги,
  • психологический тренинг,
  • все экскурсии.

Контакты

Номер телефона: +7 (903) 558-30-73

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

«Перезагрузка», йога-тур
06–12 декабря
Сочи центр, Россия,
«Кундалини йога и тантра. Пробуждение энергии любви», йога-уикенд
10–12 декабря
Подмосквовье