«Медитация есть остановка мыслей», онлайн йога тренинг

01 – 10 ноября 2020

10 дневный онлайн йога тренинг в прямом эфире

Основная цель медитации - привнести в ум стабильность, которая, будучи очень хрупкой, обычно выходит из равновесия. Беспокойный ум не способен найти решение любой проблемы. Наоборот, это может еще больше запутать проблему. Человек с взволнованным умом почти ничего не понимает в своей ситуации и встречает неудачи.  Мудрецы говорили, что человек достигнет мудрости только в том случае, если его ум останется спокойным и безмятежным

Программа

1 день - Что такое медитация

2 день - Зачем медитировать

3 день - Виды медитации

4 день - Техника, инструкции

5 день - Состояния ума в медитации

6 день - Важность праны в медитации

7 день - Этапы медитации

8 день - Плоды медитации

9 день - Аспекты медитации

10 день -  Медитация есть встреча с собой

Стоимость

Цена тренинга 700 руб

Также можно присоединяться разово за 100 руб

Контакты

Номер телефона: +7 (903) 115-48-67

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Участникам тренинга предоставляется бесплатный доступ к предыдущим тренингам на весь ноябрь месяц

Ближайшие семинары

«Йога-лифтинг лица», онлайн курс и обучение инструкторов
03–27 декабря
онлайн
Выездной ретрит в Дзэн-отеле Рогово»
03–06 декабря
Тверская область
Медитация, Релаксация, Хатха-йога
«Осознанность — повышение качества жизни», выездной тренинг
04–09 декабря
Классическая йога, Медитация, Пранаяма

Другие семинары в этом городе (Москва)

Москва
Йога для начинающих, Йогатерапия, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Хатха-йога