В рамках акции «Ночь Йоги», в 22.30 в Московском Аштанга Йога Центре в зале на маяковской состоится занятие по аштанга виньяса йоге.
Кто проводит
Михаил Константинов — основатель центра, ведущий преподаватель Аштанга Виньяса Йоги в России
Программа
- Прогрмма занятия:
- Вступительная лекция
- Традиции школы Аштанга Виньяса Йога
- основные понятия и принципы тренировок
- практическое занятие Soft vinyasa
Место проведения
Стоимость
семинар бесплатный
Ближайшие семинары
Курс подготовки преподавателей йоги в Керале
07 декабря–04 января
Варкала (Керала), Индия
Аштанга Виньяса йога , Йога Айенгара, Классическая йога, Мантра-йога, Медитация, Патанджали йога, Пранаяма, Хатха-йога
Йога курс для преподавателей 300 часов в Гоа, Индия
07 декабря–03 января
Гоа, Индия
Аштанга Виньяса йога , Бихарская школа йоги, Випассана, Гималайская йога, Йога Айенгара, Йога для женщин, Йога Нидра, Йогатерапия, Классическая йога, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Сукшма-вьяяма, Хатха-йога, Шивананда йога
Медитативный уикенд
12–14 декабря
Санкт-Петербург
Випассана, Йога в танце, Йога голоса, Йога для женщин, Йога для лица, Йога для начинающих, Классическая йога, Мантра-йога