В рамках акции «Ночь Йоги», в 22.30 в Московском Аштанга Йога Центре в зале на маяковской состоится занятие по аштанга виньяса йоге.
Кто проводит
Михаил Константинов — основатель центра, ведущий преподаватель Аштанга Виньяса Йоги в России
Программа
- Прогрмма занятия:
- Вступительная лекция
- Традиции школы Аштанга Виньяса Йога
- основные понятия и принципы тренировок
- практическое занятие Soft vinyasa
Место проведения
Стоимость
семинар бесплатный
Ближайшие семинары
«SATTVA DOMA: yoga & music», йога-уикэнд
27–29 января
Тверь, Россия, Тверская область
Йога в танце, Йога для начинающих, Йога-массаж, Йогатерапия, Классическая йога, Медитация, Хатха-йога
«Медитативный уикенд», выездной семинар
27–29 января
Випассана, Классическая йога, Медитация, Парная йога (йога с партнером), Пранаяма, Раджа-йога, Релаксация, Хатха-йога
«Йога-терапия ЖКТ», онлайн мастер-курс
27 января–02 февраля