В рамках акции «Ночь Йоги», в 22.30 в Московском Аштанга Йога Центре в зале на маяковской состоится занятие по аштанга виньяса йоге.
Кто проводит
Михаил Константинов — основатель центра, ведущий преподаватель Аштанга Виньяса Йоги в России
Программа
- Прогрмма занятия:
- Вступительная лекция
- Традиции школы Аштанга Виньяса Йога
- основные понятия и принципы тренировок
- практическое занятие Soft vinyasa
Место проведения
Стоимость
семинар бесплатный
Ближайшие семинары
Йога ретрит в Красную поляну (Сочи)
12–18 апреля
Сочи - Красная поляна
«Ракета желаний в Москве», йога-тренинг
12 апреля
Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога и Цигун, Йога Нидра, Йогатерапия, Кундалини йога, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Рэйки
«Бодрость духа, грация и пластика», курс
12–23 апреля
Йога для начинающих, Йогатерапия, Классическая йога, Медитация, Релаксация, Сукшма-вьяяма, Хатха-йога