В рамках акции «Ночь Йоги», в 22.30 в Московском Аштанга Йога Центре в зале на маяковской состоится занятие по аштанга виньяса йоге.
Кто проводит
Михаил Константинов — основатель центра, ведущий преподаватель Аштанга Виньяса Йоги в России
Программа
- Прогрмма занятия:
- Вступительная лекция
- Традиции школы Аштанга Виньяса Йога
- основные понятия и принципы тренировок
- практическое занятие Soft vinyasa
Место проведения
Стоимость
семинар бесплатный
Ближайшие семинары
Медитативный уикенд
23–25 мая
Випассана, Йога в танце, Йога голоса, Йога для женщин, Йога для начинающих, Классическая йога, Мантра-йога, Медитация, Парная йога (йога с партнером), Пранаяма, Хатха-йога
Индивидуальная Игра Лила с ведущим в доме Мастера
23 мая
Воскресенск
Джняна йога
«Праздновать жизнь», ретрит-день
24 мая
Инь-йога, Йога для женщин, Йога Нидра, Классическая йога, Крия-йога, Кундалини йога, Медитация, Парная йога (йога с партнером), Пранаяма, Релаксация, Рэйки