В рамках акции «Ночь Йоги», в 22.30 в Московском Аштанга Йога Центре в зале на маяковской состоится занятие по аштанга виньяса йоге.
Кто проводит
Михаил Константинов — основатель центра, ведущий преподаватель Аштанга Виньяса Йоги в России
Программа
- Прогрмма занятия:
- Вступительная лекция
- Традиции школы Аштанга Виньяса Йога
- основные понятия и принципы тренировок
- практическое занятие Soft vinyasa
Место проведения
Стоимость
семинар бесплатный
Ближайшие семинары
Весенний 200 часовой сертификационный курс обучения йоге по программе международного Йога Альянса
01–28 апреля
Ришикеш
Аштанга Виньяса йога , Випассана, Гималайская йога, Йога для начинающих, Йогатерапия, Карма-йога, Классическая йога, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Сукшма-вьяяма, Хатха-йога
«Территория Дзен», випассана и темный ретрит.
04–08 апреля
Тверская область
Ретрит молчания и медитации в Павловске
05–07 апреля
Бихарская школа йоги, Випассана, Йога для начинающих, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Раджа-йога