«Гимнастика для мышц лица по авторской методике», обучающий курс

03 – 12 марта 2012

3- 4 марта 17.30; 12.марта 19.00 Обучающий курс гимнастики для мышц лица по авторской методике
Дорогие женщины! Любите ли Вы себя и свое тело?
А чувствовать себя счастливыми и быть такими, видя свое отражение с лучистыми глазами, подтянутыми мышцами лица, очарованием, наполняющим все ваше существо!
Невозможно не хотеть! И не только в праздники, выходные дни, а всегда!
Тогда спешите: мы приглашаем Вас и ваших друзей провести 3 незабываемых вечера Для Себя Любимых!

Курс несет в себе целостное понимание омоложения организма через улучшение кожи и мышц лица.

Кто проводит

Наталья Пухова (Аида)

инструктор йоги Школы йоги «Крылья совершенства», преподаватель инструкторского курса по йоге, мастер медитаций, автор СД диска «под звуки бубна… медитация «Очищение», психолог, автор и ведущая йога-туров по Сакральным местам Байкала «Встреча с собой», семинаров «Дыхание Жизни» и т.д.

Программа

3- 4 марта 17.30; 12.марта 19.00 Обучающий курс гимнастики для мышц лица по авторской методике
Дорогие женщины! Любите ли Вы себя и свое тело?
А чувствовать себя счастливыми и быть такими, видя свое отражение с лучистыми глазами, подтянутыми мышцами лица, очарованием, наполняющим все ваше существо!
Невозможно не хотеть! И не только в праздники, выходные дни, а всегда!
Тогда спешите: мы приглашаем Вас и ваших друзей провести 3 незабываемых вечера Для Себя Любимых!

Курс несет в себе целостное понимание омоложения через улучшение как кожи и мышц лица, так и работы всего организма.
Что Вас ждет:

  • Обучение гимнастики для укрепления кожи и мышц лица
  • Способы и формы поддержания тонуса всего организма
  • Основы взаимосвязи эмоциональных состояний, мышц лица и всего тела.

Каких результатов вы добьетесь:

  • повысите тонус кожи и укрепите мышцы лица
  • устраните или значительно уменьшите морщины
  • научитесь снимать напряжение в мимических мышцах, избавитесь от отечности
  • Поймете, как можно скорректировать эмоциональные состояния через мимику: освободиться от обид, чувства  вины, раздражения восстановите ритмичное дыхание и собственную активность кожи

Дополнительные возможности:

  • профилактика остеохондроза шейного отдела позвоночника, а, значит, поясничного и грудного отделов
  • улучшение структуры волос и ногтей
  • коррекция обвисания щек, разглаживание морщинок, укрепление мышц лица
  • улучшение кровообращения в сосудах головного мозга, что естественным образом укрепляет внимание, память, повышает работоспособность и позитивный взгляд на жизнь

Место проведения

Центр Счастливого Человека — необычный центр. В нем работают специалисты - инструкторы йоги, психологи, туристические менеджеры, волонтеры из Иркутска, Москвы, Санкт-Петербурга, Липецка.

Вместе мы формируем образ целостного, счастливого и здорового Человека. Наша работа строится на позитивном настрое и глубоком уважении к Человеку.

У нас можно не только посещать оздоровительные занятия, занятия йогой и медитации, но и участвовать в семинарах с разной тематикой.

Пройти курс подготовки к родам, обучиться на курсах преподавателей йоги начальной ступени, получить психологическую помощь в Центре Счастливого Человека может каждый.

Стоимость

Курс состоит из 3 занятий по 1,5 часа
Стоимость курса – 3000 руб.

Контакты

Номер телефона: +7 (395) 233-22-31, 950-896

Email: irk-yoga@yandex.ru

Дополнительная информация

Запись и предоплата обязательны

Ближайшие семинары

Йога-тур в Индию
18–28 ноября
Гокарна, Индия
Ишвара йога, Йога для начинающих, Пранаяма, Хатха-йога
«Дары Богинь — Тайна женской силы», трансформационная игра для женщин
20 ноября
Медитация, Медитация, Релаксация
Сакральное путешествие на остров Бали
20 ноября–01 декабря
убуд, джимбаран, Индонезия, Бали
Йога для начинающих, Медитация