«Навстречу себе», йога-тур

10 – 19 июня 2021

Лазурное море, золотистые пляжи, белые дома, аромат крепкого кофе и хвойных растений... а еще знаменитая фраза "сига-сига", которая переводится как "не спеши, все успеется", особенно характеризует ритм жизни этой страны. Конечно, это Греция, страна удивительной красоты и богатой культуры!

Кто проводит

«Навстречу себе», йога-тур

Татьяна Колядина

Тренер по йоге Мастер интегрированных знаний о женской природе. Автор методики Belly-yoga Мастер, учитель Рейки, Сертифицированный тренер женских программ Инструктор Универсальной Йоги. «USA National Educational Standards of Yoga Alliance», theory and practice–Andrew Lappa Инструктор йоги. «Yoga Institute, Santa Cruz, Bombay, India», «Madhyama yoga siksha», Academy of Yogananda Астролог, Академия Астрологии С.В. Шестопалова 20 лет преподавательского опыта, 13 лет из них–практики по методу Belly–yoga.

Программа

Греция — страна удивительной красоты. Лазурное море, золотистые пляжи, белые дома, аромат крепкого кофе и хвойных растений.

Йога-тур в Грецию — одно из самых экологически чистых мест на планете!

Мы приглашаем вас в наш тур на о. Кос – одно из самых экологически чистых мест на планете, где гармонично сочетаются великолепная природа, мягкий климат и релаксирующая атмосфера. Занятия йогой в таком удивительном месте будут только способствовать перезагрузке, расслаблению и настоящему отдыху!

В ПРОГРАММЕ:

Утром - универсальная йога с пранаямой (60-75 мин). Комплекс построен на методе Универсальной Йоги и подходит для всех. Асаны для позвоночника и стабилизации энергосистемы организма полезны и задают отличный тонус на весь день.

После обеда вас ждут уникальные авторские занятия от тренера по арт-терапии, которая поможет раскрыть потребности и способности женщины, а также медитации с Мандалами, которые усиливают связь с Землей и Высшим Я человека. Мандала (в пер. с санскрита «круг», «диск», «центр») - это сложная геометрическая структура, символизирующая миропорядок, модель Вселенной

Что нам даст семинар?
Универсальная йога – это энергодинамическая комплексная система, вобравшая в себя колоссальный опыт таких знаменитых мировых школ, как Тибетская Гималайская йога, йога Айенгара, Аштанга Виньяса йога, и реализуемая в сочетании с уникальными авторскими методиками, аналогов которым нет во всем мире. Универсальная йога учитывает возрастные, физиологические и личностные особенности каждого человека. Именно поэтому данный стиль не имеет противопоказаний и доступен даже «совсем новичкам».

Результат занятий:
- Выравнивание энергий Инь и Ян
- Полноценная гармонизация на уровне физического, энергетического и психических тел
- Тонус внешних и внутренних мышц
- Коррекция фигуры - Контроль веса

С подробной информацией можно ознакомиться на нашем сайте: https://yogarelaxtour.ru/kos_v_iune

Место проведения

Уютный отель 4*, расположенный в тихом живописном месте на берегу Эгейского моря рядом с термальными источниками и уникальными пляжами острова. Здание отеля окружает прекрасный фруктовый сад. На территории отеля вы сможете поплавать в большом открытом бассейне, поиграть в теннис, мини-гольф, бильярд, а также взять в прокат велосипеды для велопрогулок по острову. Потрясающие виды, комфортное проживание, дружелюбный персонал, уютная и релаксирующая атмосфера, вкусная традиционная кухня помогут вам окунуться в греческую культуру и по-настоящему отдохнуть.

Стоимость

  • Пакет без авиаперелета 55000 руб.
  • Пакет с авиаперелетом 69900 руб.

Входит в стоимость:

  • Перелет Москва-о.Кос-Москва
  • Проживание в двухместном номере отеля
  • Питание «Полупансион»: завтрак + ужин
  • Трансфер
  • Медицинская страховка
  • Йога по программе

НЕ входит в стоимость :

  • Виза
  • Курортный сбор - 1.5 евро в сутки
  • Экскурсии и развлечения — по желанию.

Контакты

Номер телефона: +7 (499) 755-94-26

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

Международный онлайн фестиваль йоги
18–24 апреля
Йога Нидра, Йогатерапия, Йогатерапия, Медитация
«7steps», бесплатный онлайн-курс медитации
18 апреля–18 мая
Любой, Любая
Медитация, Медитация
«Внутреннее пробуждение», курс
20–27 апреля
Бхакти йога, Интегральная йога, Йога для начинающих, Карма-йога, Мантра-йога, Медитация, Раджа-йога, Универсальная йога