«Виньяса йога», открытый урок

04 декабря 2021

Студия йоги «Притяжение» приглашает посетить открытый урок «Виньяса йога» .

Виньяса йога - это плавные переходы из одной асаны в другую в ритме вашего дыхания, гармонично развивающая все тело. Благодаря этим переходам возможно сохранять концентрацию на протяжении всей практики.

Впитав все лучшее из Хатха-йоги, Аштанга-Йоги и Вини-йоги, виньяса предлагает бесконечное множество вариантов сочетаний асан. Вряд ли вы попадете на два полностью одинаковых урока в стиле виньяса.

Виньясу можно назвать синонимом движения. Она помогает развить силу и гибкость одновременно, что благоприятно скажется на вашем теле.

Медитация в движении - хорошее определение для этого вида йоги. Баланс, гармония, изящество и плавность будут вашими постоянными спутниками в течение всего урока.

Программа

Практика будет проходить 4 декабря 2021 г. с 16:00 до 17:00.

Место проведения

Студия йоги "Притяжение". м.Свиблово, ул.Верхоянская, 6/1.

Стоимость

Занятие бесплатное!

Контакты

Номер телефона: +8 (495) 532-03-6589152265644

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Запись обязательна! Количество мест ограничено!

Ближайшие семинары

«Лила», игра самопознания
23 января
Раджа-йога
«7steps», бесплатный онлайн-курс медитации
24 января–24 февраля
Любой, Любая
Йога выходные в Подмосковье
28–30 января

Другие семинары в этом городе (Москва)

Москва
Раджа-йога
Москва
Випассана, Классическая йога, Медитация, Парная йога (йога с партнером), Пранаяма, Раджа-йога, Релаксация, Хатха-йога