Мы предлагаем насыщенный отдых на горном склоне возле чёрного моря, вмещающий в себя комплексную расширенную йога программу, образовательную программу, программу здорового питания, экскурсии в красивые места черноморского побережья.
Место, в котором будет проходить основная часть, создано на уровне европейских стандартов эко отдыха.
Комфортные номера со всеми удобствами, с прекрасным видом из окон. Шатер на открытом воздухе. Мини библиотека. Свежее вегетарианское детокс питание. Место для отдыха на солнце. Отдельный просторный зал для занятий. Не многолюдный пляж и чистая морская вода.
Природное пространство, горной заповедной зоны, окажет благотворное воздействие на ваши легкие. Запах моря, можжевельника и сосны, ежедневная пешая прогулка, укрепят ваше сердце и мышцы.
Кто проводит
Александр Данилов
Опыт личной практики — 7 лет. Состоит в традиции индийского мастера йоги Брахма Риши Шри Девараха Бабы. Обучался на семинарах: Сергея Сидорцова, Андрея Максименко, Игоря Зайвого. Ученик Мастера традиционной йоги ДевДаса Махараджа
Ирина Фокина
Опыт личной практики — 13 лет. Состоит в традиции индийского мастера йоги Брахма Риши Шри Девараха Бабы. Обучалась на семинарах: Андрея Лаппы, Сергея Агапкина, Анатолия Зенченко, Александра Таишева, Сергея Сидорцова, Йогаачарьи Саджи (йогатерапия, школа Вивекананды). Ученица Мастера традиционной йоги ДевДаса Махараджа, пройденных обучающих программ более 80ти.Программа
Семинарская программа:
Основы Йоги. Целевое применение йоги
Введение в йогу
Йога терапия различных заболеваний
Йогическая практика в современном обществе
- Для начинающих
- Классическая практика
- Энергетическая практика
Духовная основа жизни
- Вечные истины
- Самореализация
Основные принципы здорового образа жизни (понятие Welness)
Концепция здорового образа жизни в Аюрведе
Человеческое тело в Аюрведе (теория пяти первоэлементов в разрезе строения человеческого тела)
Применение специй в Аюрведе
- Оздоровительная программа:
Чистота ума и чистота поведения – все это зависит от чистоты друзей.
Тирккурал.
Очистительные техники традиционной хатха-йоги
Курс травяных чаев.
Питание, направленное на очищение организма от шлаков и токсинов
- Йога программа:
Все сущее, повсюду, где оно существует, пронизывает одна и та же Божественная Сила и Энергия.
Яджурведа.
Энергетическая практика, направленная на восстановление физического, энергетического тела.
Традиционная Хатха Йога. Для здорового функционирования органов и омоложения всего организма.
Курс пранаямы 5 элементов (дыхательных техник), балансирующих пять первоэлементов в теле.
Курс «Работа с Внутренней Энергией», направленный на улучшение концентрации и памяти.
Курс практики Йога Нидра 5 элементов. Практика, направлена на освобождение любых напряжений (физических, ментальных), дающая состояние истинного наслаждения, счастья и мира в душе.
Курс медитации 5 элементов. Дающий знание тонкой взаимосвязи человека и пяти первоэлементов природы.
Духовная практика. Шри Янтра Медитация. Мандала Пуджа. Мандала Ягья.
- Экскурсионная программа:
Дольмен в Джубге.
Программа занятий:
Первая часть, 2 дня:
6:30-7:30 Шаткармы, Очистительные практики (крии), Йога терапия
8:00-9:00 Завтрак
12:00-13:30 Дыхательные практики, Медитация
14:00-15:00 Обед
17:00-18:30 Теоретическая часть. Йога Нидра.
18:30-19:30 Ужин
20:30-21:00 Семинарская программа
Вторая часть, 8 дней:
4:00-5:30 «Брахма Мухурта» - час Бога, за полтора часа до рассвета. Энергетическая практика
5:30-7:00 Отдых
7:30-8:30 Завтрак
11:30-12:00 Семинарская программа
12:00-13:30 Традиционная Хатха Йога. Курс «Работа с Внутренней Энергией»
14:00-15:00 Обед
17:00-18:30 Курс пранаямы 5 элементов. Йога Нидра.
18:30-19:30 Ужин
20:30-21:00 Семинарская программа
Программа занятий, направлена на профилактику и лечение различных заболеваний, энергетическое восстановление и омоложение тела.
Теоретическая программа даст вам понимание основ йоги, аюрведы, очищения тела, здорового питания и образа жизни.
Духовные практики преобразуют вашу жизнь на уровне души.
Экскурсии наполнят внутреннее чувство красоты. В программе предусмотрены экскурсии.
Мы предлагаем полноценно провести время в кругу людей, заботящихся о своём здоровье, и совершенствовании.
Что вы приобретете?
- улучшите работу всей лимфатической системы, всех внутренних органов
- избавитесь от различного рода (психических, ментальных, эмоциональных) блоков, напряжений
- очистите, физическое и энергетическое тело
- разносторонний, культурно-обогащенный отдых
Для кого?
- для тех, кто начинает или уже занимается йогой
- для тех, кто придерживается вегетарианского питания
- для тех, кто готов на 17 дней войти в определенный распорядок дня
- для тех, кто хочет с помощью своих внутренних резервов организма поддерживать крепкое здоровье тела и духа
Практика рассчитана на человека любого возврата. Уровень подготовки любой.
Двух-трехместное размещение в комфортных экономерах
Место проведения
Вилла «Жар Птица», рекреационная зона у моря, поселок Джубга. Вилла, создана полностью из эко материалов и поддерживает статус специального места для семинаров по йоге. Находится в окружении леса из можжевельника, дубов, обычной и пицундской сосны. В пятиминутной, пешей доступности от моря.Стоимость
Программа Жар Птица. Джубга: 10 августа – 19 августа. 10 дней.
- Двухместное размещение 37000 руб.
- Трехместное размещение 32000 руб.
- Размещение в палатке 22000
Входит в стоимость:
- Проживание
- Трехразовое вегетарианское питание.
- Йога программа
- Оздоровительная программа
- Семинарская программа
- Экскурсионная программа