«Камбоджа: Живое и Вечное», паломнический йога-тур

30 апреля – 11 мая 2014

Наше путешествие для тех, кто желает побывать и попрактиковать в сильнейших местах планеты. Кому интересно познакомиться с традициями буддизма и индуизма. Кто стремится объединить в своей жизни духовность и материальное процветание, обретя целостность и гармонию.

Мы проведем 5 дней в джунглях среди дворцов, храмов, пирамид величественного Ангкора и 5 дней на берегу Сиамского залива на лучших пляжах Азии, которые входят в десятку самых красивых бухт в мире. 1 день — на горе Бокор.

В программе запланированы занятия хатха-йогой и пранаямой, фридайвингом, медитации, лекция доктора восточной медицины, посещение буддийского предсказателя, благословение от Ламы, отдых и массажи в Спа-центре...

И много других приятных сюрпризов!

Кто проводит

«Камбоджа: Живое и Вечное», паломнический йога-тур

Ирина Данилова

По образованию лингвист, межкультурный коммуникатор (испанский, английский), работала PR-менеджером нескольких международных проектов, управляла маркетингом крупной ИТ компании, разработчика ПО в Москве. После рождения ребенка в 2007 году с радостью продолжила работать удаленно из дома, совмещая материнство и координацию маркетинга. Потом случился мировой финансовый кризис конца 2008 года и Ирина с дочкой и мужем уехали жить в Египет. Там она занялась фридайвингом, йогой и через некоторое время стала организатором семейного лагеря на берегу моря в Дахабе, куда приезжали семьи с маленькими детками на зимовку. Ирина проводила занятия с детьми, учила их плавать, нырять, занималась беби-йогой, а с родителями фридайвингом. В 2011 году Ирина с семьей сдвинулись с насиженного места и поехали в путешествие по Непалу, Индии, Тайланду, Камбодже… И в Камбодже решили остаться, сделать остановку в пути. Ирина обучалась: • хатха-йоге в Ришикеше в Сант Сева Ашраме; • гималайской йоге у Пилота Бабы. • фридайвингу у Секалова Андрея. (Школа Натальи Молчановой. Федерация фридайвинга РФ).

Программа

29.04. Вылет из Москвы до Пном Пеня (столицы Камбоджи)

Qatar Airways, в 19.50. Прилет в Доху в 00.05. (пересадка 1 час)

Вылет из Дохи 30.04 в 01.05, прилет в Пном Пень в 14.30.

30.04 Сбор участников тура.

Прилет в Пном Пень. Трансфер до Сием Рипа (примерно 4-5 часов на персональном микроавтобусе). Размещение в отеле. Отдых. Совместный ужин и вводная встреча.

01.05 День первый

  • 6:00 Сбор и поездка в Ангкор Ватт. Встреча рассвета на поляне у озера лотосов с видом на город-храм. Лекция об Ангкор Ватте.
  • 7:00 Практика йоги (сурья намаскар, пранаяма). Фруктовый перекус.
  • 8:00 Самостоятельный осмотр храма и посещение центральной башни бога Вишну.
  • 10:00 Завтрак в городе. Отдых
  • 14:30 Сбор и поездка в Ангкор Том. Храм Байон (лики будд). Лекция о храме.
  • 15:30 Осмотр храма Байон. Пуджа Шиве. Будем поливать древний Шива-лингам водой из храмового колодца. Исполним мантры, попросим Шиву об исполнении самого сокровенного желания. Можно принести с собой молоко, цветы и т.п. для предложения Шиве.
  • 18:00 Медитация на закате на вершине храма Байон среди «ускользающих ликов» Будд.
  • 19:00 Ужин и отдых (самостоятельные прогулки и массаж в центре города)

2.05 День второй

  • 6:00 Сбор и поездка в храм Та Пром. В этом храме снимался фильм «Лара Крофт — расхитительница гробниц» с Анджелиной Джоли.
  • 7:00 Практика йоги и медитация. Фруктовый перекус.
  • 8:00 Осмотр храма, прогулка по джунглям.
  • 10:00 Завтрак в городе. Отдых
  • 14:45 Сбор и поездка в Ангкор Том на осмотрт храмов-пирамид, а также террасы слонов и террасы прокаженного короля.
  • 18:00 Медитация у лежащего Будды.
  • 19:00 Ужин с лазерным шоу на тему древнего Ангкора с танцами Апсар, небесных танцовщиц.

3.05 День третий

  • 5:30 Сбор и поездка в Пном Кулен. Ручей тысячи лингамов. Место поклонения Шиве. Лежащий будда.
  • Отдых и обед на водопаде. Будем купаться.
  • 18:30 посещение ACODO, детского шоу по мотивам индуистских легенд.

4.05 День четвертый

  • 5:30 Поездка в Ко-Кер, таинственную столицу доангкорского периода. Время в пути — 2 часа.
  • Посещение храма Кох-Кер (Прасат Прам, Ненг Кхмао, Домрэй, Крочап, Просат Тхом, Пирамида)
  • Обед в Кох-Кер
  • Посещение храма Бенг Меле
  • Посещение трёх храмов Ролос групп (Лолей, Баконг, Прехко)
  • Ужин, свободное время.

5.05 День пятый

  • Встреча рассвета, практика йоги на горе Пном Бакенг с видом на Ангкор Ватт.
  • Посещение храмов ТаКео,
  • Поездка на лодке по озеру Тонле Саб. Плавучая деревня со школами, церквями и магазинами.
  • Перелет (или переезд на автобусе, по желанию) в город на море Сиануквиль.

6.05 День шестой. В Сиануквиле

  • Йога, медитация, фридайвинг, отдых на море.
  • Возможна поездка на лодке по соседним островам.

7.05 День седьмой

  • Йога, медитация
  • Посещение Спа в отеле Индепенденс (пляж, 2 сауны, бассейн, спорт-зал, теннис)

8.05 День восьмой

  • Йога, медитация, фридайвинг на море
  • Медитация в буддийском монастыре Ват Лы. Благословение от Ламы.
  • Лекция доктора тибецкой и восточной медицины или посещение буддийского предсказателя.

9.05 День девятый

  • 5:30 Завтрак и поездка на гору Бокор.
  • Посещение франзузких колониальных городков Кампот и Кеп.
  • Ужин с морепродуктами (особенно ценятся крабы) с видом на море.
  • Ночевка в Кепе. В прекрасном деревянном доме колониальной эпохи.

10.05 День десятый

  • Отдых на море.
  • Занятия йогой и фридавингом

11.05 День одиннадцатый, возвращение на родину.

Переезд в Пном Пень.

Вылет из Пном Пеня в 16.30. Прилет в Доху в 23.05. (пересадка 8 ч. 25 мин.)

Вылет из Дохи 12 мая в 07.30, прилет в Москву в 13.45.

Место проведения

Мы отправимся в Камбоджу! Неофициальное название страны: «Kingdom of Wonder» — Королевство Чудес. Камбоджа на востоке граничит с Вьетнамом, на севере — с Лаосом, на северо-западе — с Таиландом. Путешествие по Камбодже — это отдых для тех, кто хочет ощутить дыхание древности, заглянуть в глаза изваяниям Будды, которые взирают на суету людскую не один век. Виды Камбоджи завораживают. Остатки древних изваяний и храмов сливаются с окружающей природой до такой степени, что невозможно себе представить их по отдельности. Самый большой культурный шок ожидает тех, кто ничего не знал об Ангкоре раньше. Египетские пирамиды не особо впечатляют по сравнению с Ангкор Ватом и Байоном.... Ангкор — знаменитый храмовый комплекс, одно из грандиозных сооружений, свидетельствующих о расцвете кхмерской империи в lX-Xlll веках, занимает огромную площадь в 200 кв. км, по праву считается восьмым чудом светам и внесен в список культурного наследия ЮНЕСКО. Пляжи Камбоджи прекрасны, чисты и пока еще довольно малолюдны. Пробежки на закате вдоль теплого моря по скрипучему как снег песочку, медитации на камнях причудливой формы, глядя в глаза красному солнышку, легкий бриз и дыхание сливаются воедино и сердце наполняется благодарностью. Этим хочется поделиться.

Стоимость

1500 долл. (без авиаперелета до Камбоджи и обратно).

Контакты

Номер телефона: +7 (903) 580-76-10

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Каждому участнику тура в подарок:

  • Посещение Спа на море в отеле 4 звезды «Индепенденс»,
  • Массаж ног рыбками в Сием Рипе,
  • Гамак. :)

Справка по стране:

  • Валюта — риель, в свободном обращении доллары США. Доллары на риели менять не нужно!!!
  • Климат тропический, мягкий и влажный.
  • Май — сухой жаркий сезон.
  • Температура воздуха — днем + 30-33 градуса, ночью + 24 градуса, вода +27.

Виза:

Туристическую визу в Камбоджу сроком на месяц можно оформить непосредственно по прибытии в страну в аэропорту.

Для оформления визы необходимо предъявить следующие документы:

  • загранпаспорт, действительный весь срок пребывания в стане;
  • одну фотографию паспортного формата.

Фотографии и подробное описание путешествия вы можете также посмотреть на сайте организаторов www.vseputi.com

По всем вопросам обращайтесь к организатору поездки Елене Ситниковой +7 903 580 7610 [email protected] 

Ближайшие семинары

«Открой свой путь», курс для женщин
15 мая–06 июня
«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
16–23 мая
Бодрум, Турция,
«Ретрит со смыслом и вкусом», йога-тур
16–21 мая
Переславль-Залесский