Пауэр йога — это самый спортивный стиль йоги, включающий серьезные силовые нагрузки. На протяжении практически всего класса вы будете находиться в непрерывном движении. Такой темп выдержит не каждый.Тот, кто стремится к отличной физической форме и мощи, непременно оценит позитивный эффект такой тренировки. От участников семинара требуется наличие хорошей подготовки и решимости тренироваться в поте лица, в прямом смысле этого слова.
Кто проводит
Гангеян
потомственный йог. Он начал практиковать йогу еще в раннем детстве со своим отцом, который стал его первым гуру. После окончания школы он три года обучался йоге и натуропатии при Федерации Альтернативной Медицины в Нью-Дели (Индия). Затем прошел базовый курс йоги в Университете Йоги SVYASA в Бангалоре. Дальнейшее обучениепроисходило в ашрамеШивананды, где более двух лет Гангеянвёл образ жизни аскета и совершенствовал свое мастерство йога. Более 10 лет он преподаёт йогу в различных организациях, в больницах и центрах йоги. В центре «Керала» Гангеян преподаетхатха-йогу, пауэр-йогу, АштангаВиньяса йогу и другие направления. Одно из любимых направлений Гангеяна – пауэр-йога (силовая йога), в которой он считается безусловным экспертом.Стоимость
1000 руб
Ближайшие семинары
«Внутренняя стабильность, психофизические аспекты йоги», йога-тур
27 апреля–04 мая
Мезмай, Краснодарский край
Игра Лила с ведущим на большом поле
27 апреля
Воскресенск
Джняна йога