Долгожданный Семинар - практика кундалини йоги
С Надеждой Харитоновой и Максимом Васильевым
18 ноября с 16:00 – 19:00 Москва (Бауманская)
Через дыхание Прана постоянно наполняет все ваше существо жизненной силой и энергией. Вы чувствуете бесстрашие и единство со всем творением. Когда ваше тело наполнено Праной, а дыхание глубокое и расслабленное, ничто не может вас побеспокоить. Вы самомотивированы, и у вас достаточно энергии для достижения ваших целей.
Все болезни начинаются с дисбаланса в дыхании. У человека появляется чувство тревожности и синдром хронической усталости. Обычно люди пытаются восполнить недостаток энергии через пищу или употребляют стимуляторы. Мы же предлагаем вам действенный и безопасный инструмент, доступный каждому: научиться управлять вашей энергией Праны.
Класс интенсивной работы с телом, дыханием и сознанием. Вас ждет погружение в практику Пранаямы через ваше тело. На семинаре мы разберем базовые принципы и основы Пранаямы, поговорим об энергии Праны. Дадим вам инструменты для работы с ней. Вы научитесь чувствовать эту энергию и управлять ею.
Кто проводит
Надежда Харитонова
Сертифицированный учитель Эры Водолея международной школы Кундалини-йоги Amrit nam sarovar под руководством Карта Синг Кхалсы. Учитель Кундалини-йоги, йога Нидры, пранаямы и практик медитации. С 2007 года практикует аштанга виньясана йогу, йогу нидру, Кундалини-йогу, индийские храмовые танцы. Проводит регулярные выездные практики и семинары по йоге.Максим Станиславович Васильев
В практику Кундалини-йоги пришёл в 2014 году, через Учителя Кальян Сингха (Куликов Александр). Приходу в Кундалини-йогу предшествовало много различных опытов и исканий в разные годы, это и изучение психологии, религия, эзотерические опыты и философия Тантры, опыт Даосских энергетических и дыхательных практик, тайский массаж.Программа
Программа:
Лекция
Специальная практика для подготовки тела к Пранаяме
Пранаяма
Медитация
Глубокая релаксация под звуки гонга и тибетские чаши
Место проведения
Федерация Кундалини Йоги Москва Новая Басманная ул., 28 с 1Стоимость
запись и подробности:
https://www.pranayama.yoga-awake.com
Дополнительная информация
запись и подробности:
https://www.pranayama.yoga-awake.com
[email protected]