«Просто медитация», семинар

25 июля 2014

Приглашаем на вводное занятие, где вы узнаете:

  • Что такое медитация, для чего она нужна, с чем она работает и как она может помочь Вам сохранить ум и тело в тонусе и гармонии​​;
  • В чем взаимосвязь дыхания, внимания, точек концентрации, мантры и мудры в процессе медитации;
  • ознакомимся с современными научными фактами и исследованиями медитации, узнаем о благотворном воздействии медитации именно на Вас;
  • рассмотрим концепцию медитации, положительное влияние техник на здоровье и духовное развитие человека;
  • узнаем секреты мотивации — как мотивировать себя практиковать медитацию ежедневно, 15-20 мин. в день;

И многое другое...

Кто проводит

«Просто медитация», семинар

Анастасия Дмитриева

Ведущая семинаров по медитации на территории России, Германии, Финляндии. Специалист «Hale Clinic, London», автор научно-популярных статей, посвященных изучению медитативной терапии.

Место проведения

Вход в центр со стороны ул. Даниловский вал.
«Открытый Мир центр практик», центр йоги (г. Москва, ул. Павловская д.18)

Стоимость

500 руб.

Контакты

Номер телефона: +4 (957) 255-86-5

Дополнительная информация

http://www.om-space.ru/#!meditate/c1s41

Ближайшие семинары

«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
16–23 мая
Бодрум, Турция,
«Ретрит со смыслом и вкусом», йога-тур
16–21 мая
Переславль-Залесский
Йога тур в Абхазию
17–27 мая
Гудаута, Абхазия

Другие семинары в этом городе (Москва)