Йога тур поможет полностью пробудить ваше сознание, очистить его и расширить. Обрести внутреннее спокойствие для достижения высоких результатов в делах. Это способствует духовному развитию личности, творческой реализации, избавлению от болезней, причина которых кроется в нарушении циркуляции энергии по чакрам.
В нашем йога-туре Все включено!
- Йога 2 раза в день на берегу моря
- Проживание при двухместном размещении ⃰
- Трехразовое вегетарианское питание
- Фруктовый детокс
- Увлекательные тренинги
- Лекции
- Медитации
- Экскурсии
- ⃰ При одноместном размещении доплачивается 500 руб. за сутки. Есть возможность проживания в одном номере 3 и 4 –ех человек.
В программу тура не включено:
- авиа, ж/д билеты;
- трансфер до гостиницы
Кто проводит
Елена Савченко
дипломированный и сертифицированный учитель Кундалини Йоги с педагогическим образованием. Закончила Учительские курсы подготовки преподавателей Кундалини Йоги. С 1996 года начала заниматься, с 2010 преподает по настоящий момент в группах с разным уровнем подготовки, также детскую йогу, йогу для беременных.Программа
Программа тура:
1 день: Заезд. Регистрация участников. Расселение. Обед. Свободное время. Купание в море. Беседа-лекция на тему: Содержать, олицетворять и укреплять высокие частоты – познаем себя. Вечерняя практика на берегу моря – Комплекс упражнений для пупочного центра (Манипура) и энергия выделения. Медитация. Ужин.
2 день: Утренняя практика на берегу моря – Комплекс для очищения лимфатических желёз и приведения энергии в баланс. Медитация для закрепления положительного эффекта. Завтрак. Конная прогулка по лесу. Обед. Свободное время. Купание в море. Беседа – лекция на тему: Очищение физического, ментального и астрального тел. Тренинг - медитация: планируем ставить цели на месяц. Вечерняя практика на берегу моря – Комплекс упражнений и медитация на развитие уверенности в себе. Ужин.
3 день: Утренняя практика на берегу моря - Крийя от стресса, для надпочечников и почек. Медитация. Завтрак. Экскурсия по достопримечательностям Большого Утриша. Обед. Свободное время. Купание в море. Беседа – лекция на тему: Контроль чувств – путь к счастью. Вечерняя практика на берегу моря – Комплекс упражнений для иммунитета. Ужин.
4 день: Утренняя практика на берегу моря - Комплекс упражнений для магнитного поля и сердечного центра (Аджна). Медитация. Завтрак. Экскурсия - морская прогулка на катере. Обед. Свободное время. Купание в море. Беседа – лекция на тему: Любовь к себе - будьте сами себе доктором. Тренинг: освобождение от страхов и всего негативного. Вечерняя практика на берегу моря – Комплекс упражнений от негативности. Ужин.
5 день: Утренняя практика на берегу моря – Комплекс для трансформации сексуальной энергии. Медитация. Завтрак. Вопросы, ответы, делимся впечатлениями. Получение сертификатов об окончании курса. Выезд из гостиницы.
Место проведения
Взять с собой: - Коврик для занятий йогой; - Удобную обувь и одежду.Стоимость
Стоимость тура: 18 000 руб. с человека, предоплата 2 000 руб.
Дополнительная информация
School of yoga YogaAsana, организатор тура – Евгения Гнеушева
Yogatour.ru.com