«Relax & The city в Стамбуле», медитация и дыхательные практики

28 июня – 01 июля 2019

Семинар Марины Медведевой в Стамбуле по медитации и дыхательным практикам. Подходит для мужчин и женщин, для новичков и для практикующих пранаяму, йогу, медитации, практики осознанности. Проживание в отеле 4* в 2-х местных номерах. На семинаре мы будем: - делать дыхательные и энергетические практики - медитации глубокого расслабления - изучать язык тела - использовать практики осознанности 1 день - семинар теория + практика, 2-ой день - утреннние дыхательные практики на берегу Мраморного моря.

Кто проводит

Марина Медведева

Телесно-ориентированный терапевт, учитель по медитации, женским и дыхательным практикам

Программа

28 июня - пятница 15:20 вылет из Москвы, 18:25 прилет в Стамбул Трансфер в отель 20:00 заселение в отель 20:15 совместный ужин (включен в стоимость) После ужина свободное время ​ 29 июня - суббота 8:00 - 9:00 Завтрак в отеле (включен в стоимость) 10:00 - 12:30 Семинар. 1-ая часть 13:00 - 14:00 обед в ресторане (НЕ включен в стоимость) 14:30 - 17:30 Семинар 2-ая часть. Дыхательные практики. 18:00 - 20:00 Обзорная пешая экскурсия по Стамбулу с местным гидом (включена в стоимость) После 20:00 свободное время 30 июня - воскресенье 8:00 - 8:45 Завтрак в отеле (включен в стоимость) 9:00 - 11:00 Дыхательные практики на берегу Мраморного моря После 11:00 свободное время 1 июля - понедельник 8:00 - 8:30 Завтрак в отеле (включен в стоимость) 8:30 Трансфер в аэропорт 11:45 Вылет в Москву Подробности и регистрация на семинар на сайте https://seminar2019.wixsite.com/istanbul

Место проведения

Отель 4*

Стоимость

19 800 руб (+ авиабилеты) Что включено в стоимость: Проживание в отеле 4* в районе Кадыкой в 2х-местных номерах + завтраки Групповой трансфер аэропорт-отель-аэропорт 6-ти часовой семинар во 2-ой день Утренние дыхательные практики на берегу моря на 3-ий день 2-часовая пешая обзорная экскурсия по Стамбулу Ужин в турецком ресторане в день приезда Что НЕ включено в стоимость: Авиабилеты Москва - Стамбул - Москва не входят в стоимость. Участники покупают авиабилеты самостоятельно после получения подтверждения участия в семинаре от организатора. ​

Контакты

Номер телефона: +7 (905) 764-08-55

Email: 7640855@gmail.com

Дополнительная информация

Количество участников ограничено. При регистрации до 1 мая, вы получите аудио медитацию от Марины Медведевой в подарок!

Ближайшие семинары

«Горные приключения в Домбай/Архыз», йога-тур
11–19 июля
Домбай
Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога и Цигун, Йога Нидра, Крийя-йога, Крия-йога, Кундалини йога, Кундалини йога, Мантра-йога, Мантра-йога, Медитация, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Рэйки
«3Dim», йога-аюрведа-тур
11–18 июля
Онлайн, Онлайн
Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для лица, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йогатерапия, Йогатерапия, Медитация, Медитация, Патанджали йога, Пранаяма, Релаксация, Сукшма-вьяяма, Хатха-йога
Йога-тур к подножью Эльбруса
11–17 июля
Россия, Карачаево-Черкесия