«Йога 24 часа в сутки», ритрит непрерывной практики

20 – 29 июля 2013

Условия

  • Занятия проводятся по расписанию, определяемому ведущим ритрита (примерное расписание можно посмотреть ниже).
  • Время начала практик обозначается ведущим ударом в гонг.
  • Свободное время регламентировано и предназначено для самостоятельной практики, созерцания, чтения древних текстов или отдыха.
  • Отсутствует режим "приехать за компанию". Принимаются только практики с серьезным намерением изучать йогу.
  • Тем не менее чувство юмора и здоровой самоиронии приветствуется.

Расписание занятий является регламентированным, но может меняться на усмотрение ведущего – в соответствии с погодными или тренировочными условиями.

При этом уровень подготовки значения не имеет. Для совсем начинающих будут проводиться вводные занятия в отдельной группе ассистеном ведущего.

Кто проводит

«Йога 24 часа в сутки», ритрит непрерывной практики

Константин Харьковский

Руководитель и основатель Петербургской школы йоги «Поток странствий» (с 1997 года). Занимается йогой с 1979 года. Преподавание с 1999 года. Принимал участие в нескольких десятках наиболее значимых семинаров ведущих отечественных и зарубежных мастеров йоги. Автор и разработчик учебно-методических курсов «YogaFlow System», «Основы пранаямы», «Константы йоги», ритритной программы «Йога 24 часа в сутки». Один из основателей нового направления в йоге — «Йогический туризм» (с 1999 года). Имеет опыт практики боевых искусств: айкидо, яйдо. Квалифицирован Тэкимури-сенсэем на 1-й дан айкидо в стиле Нишио-сенсэя в Швеции, Упсала, 2001 год. С 1999 по 2012 год провел около 120 семинаров, мастер-классов и курсов в Санкт-Петербурге, Москве, Крыму, Казани, Великом Новгороде, Казахстане, Киргизии, Алтае, Индии, Египте, Гималаях, Испании, Италии. С 2004 по 2012 год подготовил около 100 инструкторов йоги. С 2008 года — ведущий преподаватель курса «Школа инструкторов йоги». Выпускники Школы инструкторов преподают в Санкт-Петербурге, Сыктывкаре, Великом Новгороде, Казани, Усть-Каменогорске, Алматы, Бишкеке, Сургуте. С 2004 организовал несколько десятков семинаров наиболее интересных современных мастеров йоги в Санкт-Петербурге. За последние 13 лет практики в соавторстве с Вадимом Поповым разработал уникальный метод освоения йоги — YogaFlow System, основанный на синтезе разных стилей хатха-йоги, массажных техник системы БЭСТ Е.И. Зуева, боевых искусств, практики цигун, восточной и западной философии и современного инновационного подхода к анатомии человека — теории анатомических поездов Тома Майерса.

Программа

Карма-йога: проводится сбор и вынос мусора с пляжа.

Быт: гигиенические процедуры (чистка зубов, мытье с мылом) проводятся не в озере, а в стороне — с тазиком или ведром. Крайне рекомендуется приобретение шампуней и мыла не наносящих вред окружающей среде.

Проживание в палатках. Палатки свои, размещение по свободным местам при помощи организатора. Возможна аренда общественных палаток (2 двухместных палатки).

Приготовление пищи на костре дежурными из числа участников ритрита.
Питание вегетарианское. При приготовлении и питании исключаются такие продукты как соль и сахар.

Продукты закупаются организаторами централизовано, доставка к месту ритрита от деревни Заостровье до места практики (5 км пешком) силами участников.

Захватывание с собой «перекуса» крайне нежелательно и противоречит смыслу мероприятия. Питание является частью программы и ограничено по количеству. Меню полноценное, включает мед, орехи, свежие овощи, фрукты и сухофрукты.

Стоимость

12 300 руб.

Контакты

Номер телефона: +7 (921) 945-97-67

Email: [email protected]

Дополнительная информация

С собой брать:

  • Йога-сутры Патанджали с комментариями любого автора,
  • 200 гр. морской соли (для гигиенических процедур),
  • рюкзак (в нем ваши вещи, они самостоятельно переносятся вами к месту занятий. Если у вас нет физической возможности пройти 5 км по лесу с рюкзаком, участие в ритрите не имеет смысла),
  • палатку, спальник с температурой «комфорт» до +5, пенополиуретановый коврик, сидушку (маленький коврик на резинке),
  • крем от солнца, средство от комаров,
  • посуду, спички/зажигалку, фонарик, свечку (для тратаки),
  • предметы личной гигиены, комплект теплой одежды, накидку от дождя, легкую одежду или простыню — укрываться от солнца,
  • туалетные принадлежности + полотенце, 2 прочных больших мешка для мусора (100 л) и перчатки.

Можно взять с собой маленький рюкзак — он пригодится для «радиальных» выходов.

Ближайшие семинары

«Настроение», женский ретрит
03–05 декабря
Москва, Одинцовский р-н
«Анапанасати», ретрит
03–07 декабря
Санкт Петербург, Россия,
«Виньяса йога», открытый урок
04 декабря

Другие семинары в этом городе (Санкт-Петербург)