Рождественская йога

05 – 08 января 2013

Наши семинары представляет собой прекрасное средство для УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА. ПРИВОДЯТ В хорошую ФОРМУ МЫШЦЫ,
РЕГУЛИРУЮТ работу пищеварительной системы, УЛУЧШАЮТ СОСТОЯНИЕ при легких депрессиях, а так же ЭТО ХОРОШИЙ СПОСОБ для общего
ОЗДОРОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА. В результате устанавливается РАВНОВЕСИЕ и усиливается поток *ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ.*

Вы узнаете способы избавления от блоков, страхов, негативных энергий, вызывающих болезни в нашем физическом и духовном теле, уме.
Семинар для тех, у кого есть желание исследовать возможности своего потенциала.
 

Кто проводит

Шилова Мария

Инструктор здорового образа жизни, тибетской йоги, медитации, йогических техник релаксации. Занимается йогой с 2007 года. Успешно сочетает теорию с практикой, обучает использованию инструментов познания себя, духовного развития для более целостной и наполненной жизни.

Шилов Вячеслав

Преподаватель йоги. Инструктор-универсал. Рейки — II ступень. Проводит групповые и индивидуальные и занятия по темам: теория и практика йоги, дыхательные техники, классическая хатха-йога, тибетская-йога, Ца-лунг, кундалини-йога, раджа-йога, гуру-йога, карма-йога, Дзогчен. Выездные семинары-тренинги, творческие и медитативные практики. На занятиях особое внимание уделяется основам дыхания и разновидностям медитаций. В ходе занятий подбираются методы практики для каждого индивидуально.

Большинина Татьяна

Cказка терапия, парная йога

Щербатова Анастасия

Коучинг

Программа

Йога: простые, эффективные комплексы для Удачного Дня и Здорового и Крепкого сна, которые вы с легкостью сможете выполнять самостоятельно. Асаны, пранаямы, медитации, изучение и обсуждение философских основ йоги.
Дыхание: в дополнение к основной (практической) части программы даются дыхательные упражнения и мышечные замки (банхи).
Работа со страхами: На семинаре Вы узнаете, как снимая телесные проявления страха, мы устраняем и само чувство страха, а также познакомитесь с техниками контроля мышления и инструментами планирования и создания микровиденья своих шагов (в результате групповой работы с колесом баланса, ценностной шкалой, линией времени).


Формы творческого выражения: Коллективные практики, рисование, мандала-терапия и сказкотерапия покажет ваши безграничные творческие резервы.
Питание: Так как на наших семинарах мы практикуем вегетарианское питание, их изюминкой становятся мастер - классы по приготовлению ведических напитков и блюд. Вы познакомитесь с кулинарными рецептами тех, кто занимается практикой йоги.
Активный отдых: русская баня (Агни-йога) и чай на травах после конных прогулок на свежем лесном воздухе заставит бежать кровь быстрее. Астрология и гадания в волшебные рождественские праздники внесут капельку мистики в наш прагматичный повседневный мир. Движение, танец, массаж, музыка в дружеской атмосфере и ещё много интересного и полезного для души, духа и тела.
Дышите, двигайтесь и совершенствуйтесь вместе с нами!

НА СЕМИНАРЕ МЫ:
1.Обследуем себя и определим свое начальное состояние, для того, что бы получить от занятий максимальную пользу.
2. Сосредоточим внимание на возможностях, признавать свои достижения и способности.
3. Переходим от пассивного знания к конструктивной деятельности.
4. Выполняем практические упражнения, которые позволят нам выйти за границы своей личности и своего творческого мышления.
5. Открываем безграничные способности, и таланты которые в нас заключаются.
6. Будем учиться дышать, быть здоровыми и жизнерадостными.
 

Место проведения

Место проведения: б/о «Мечта». Свердловская обл., Сысерть, Челябинский тракт.
Как доехать: 40 км от Екатеринбурга по Челябинскому тракту.
Если Вам необходима доставка, при регистрации на семинар вы делаете нам заявку.
В зависимости от количества желающих, мы подберем подходящий транспорт и организуем трансфер: Екатеринбург б/о Мечта - Екатеринбург.
Проезд общественным транспортом: с Северного автовокзала - маршрутное такси № 170, с Южного автовокзала - автобус и маршрутное такси № 130 до остановки «Автовокзал» в Сысерти. Далее на такси. Расписание пожалуйста уточняйте в кассах автовокзалов.
База отдыха «Мечта» расположена западнее г. Сысерть в сосновом лесу на берегу Сысертского пруда. Рядом находится туристическая тропа на озеро Тальков камень – историко-природный памятник Свердловской области.
Проживание: На базе расположен новый двухэтажный корпус на 30 мест. Благоустроенные номера. В каждом номере санузел: душевая кабинка с гидромассажем, унитаз, раковина.
Для отдыха есть большая просторная баня.

На территории беседка с освещением.
http://www.rusotdih.ru/catalog/cat288/show865/; bazamechta.ru/

Стоимость

11500 р./чел
Включено: Программа семинара, проживание +питание, программа отдыха.


Скидки - постоянным участникам и семейным парам. Группам от 3 человек.
Оптимальное количество участников: 16 (+1)
Внимание! В программу 5-8 января не включен трансфер.
Место проведения: б/о «Мечта». Свердловская обл., Сысерть, Челябинский тракт.
Как доехать: 40 км от Екатеринбурга по Челябинскому тракту.
Если Вам необходима доставка, при регистрации на семинар вы делаете нам заявку.
В зависимости от количества желающих, мы подберем подходящий транспорт и организуем трансфер: Екатеринбург б/о Мечта - Екатеринбург.

Контакты

Номер телефона: +7 (950) 192-73-83

Email: [email protected]

Дополнительная информация

  • ПРОГРАММА ПУТЕШЕСТВИЯ ПОДХОДИТ ДЛЯ ВСЕХ, независимо от возраста, пола, веса, профессии и физических способностей.
  • Для занятий не нужно иметь предварительную физическую подготовку или особенную гибкость.

 Подробнее о путешествии на сайте "Путешествие в Мир Йоги": http://www.miryoga.com

Ближайшие семинары

«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
16–23 мая
Бодрум, Турция,
«Ретрит со смыслом и вкусом», йога-тур
16–21 мая
Переславль-Залесский
Йога тур в Абхазию
17–27 мая
Гудаута, Абхазия