Йога Нидра - это сумеречное состояние ума между бодрствованием и сном, это особая практика физического, умственного и эмоционального расслабления. Йога нидру часто называют психическим сном, глубокой релаксацией с внутренним осознанием, когда на грани сна и бодрствования происходит спонтанный контакт со сферой подсознательного и бессознательного. Прочувствуйте глубокое йогическое расслабление!
Программа
20.15 начало занятия. Продолжительность от 60 до 90 минут.
Стоимость
600 рублей.
Дополнительная информация
Число ограничено до 10 человек. Строго по записи.
Ближайшие семинары
Международный семинар по классической йоге
15–21 сентября
пос. Боровое (Астана), Казахстан
Курсы обучения инструкторов йоги онлайн
15 сентября–10 ноября
онлайн
Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога
«Йога-лифтинг лица», онлайн курс и обучение инструкторов
16 сентября–17 ноября
онлайн