Йога Нидра - это сумеречное состояние ума между бодрствованием и сном, это особая практика физического, умственного и эмоционального расслабления. Йога нидру часто называют психическим сном, глубокой релаксацией с внутренним осознанием, когда на грани сна и бодрствования происходит спонтанный контакт со сферой подсознательного и бессознательного. Прочувствуйте глубокое йогическое расслабление!
Программа
20.15 начало занятия. Продолжительность от 60 до 90 минут.
Стоимость
600 рублей.
Дополнительная информация
Число ограничено до 10 человек. Строго по записи.
Ближайшие семинары
Курсы обучения инструкторов йоги очно и онлайн
19 мая–30 июня
онлайн
Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога
Другие семинары в этом городе (Москва)
21–23 мая
Москва
Москва
Классическая йога, Хатха-йога
Москва
Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йогатерапия, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Универсальная йога , Хатха-йога