«Йогатерапия позвоночника и йога в гамаках», выездной семинар

17 – 28 августа 2021

Семинар будет в направлении йоги критического выравнивания. Но у меня за плечами три тичерса ишвара-йоги. йоги Айенгара и много чего.

Классическая схема проработки поясничного и грудного отдела: расслабление-мобилизация и тракция – стабилизация.

Мы будем разбирать схемы проработки, проделывать их и включать в асаны.

В чем отличие от семинара по йогатерапии до этого?

У нас будет с собой колесо для йоги для глубоких прогибов и перевернутых положений. Именно поэтому, даже если у Вас вроде как ничего не болит. Но хочется улучшить качество глубоких асан и положений. Насладиться практикой без честолюбивой гонки. То Вам тоже к нам.

Семинар подходит как новичкам, так и продвинутым практикам,которые хотят заточить свои навыки двигательные и лучше преподавать. Если вы педагоги.

У нас будут 2-3 встречи по позитивной психотерапии и психосоматике. Где вы сможете разобраться в структуре конфликта. Которого вы перерабатываете через тело и 2-3 практики арабского танца живота.

Кто проводит

Людмила Владимировна Цветникова

Автор семинара , в прошлом преподаватель СПб аштанга-йога центра, имеет сертификат Голландского института йоги по критическому выравниванию, подписанный Хертом ван Льюеном, и сертификат московского центра развития ЙКВ в России «Йогатерапия и повседневная жизнь. Психосоматика», подписанный Галиной Скрябиной, позитивным психотерапевтом и основателем йоги критического выравнивания в России, одним из ведущих преподавателей этого метода. Автор семинара была многократным участником семинаров ведущих йогатичеров России и зарубежья ( Сергей Сидорцов. Анатолий Зенченко, Татьяна Илларионова, Марина Цурикова, Рейнхард Гамметхаллер, Дин Лернер, Девка Десан и др), преподавательские тичерсы по аэрой оги Марины бариновой и Оли Элькиной по методике Мишель Дортиньяк, тичерс Ишвара-йоги и тичерс йоги Айенгара. Магистрант НГУ им. П. Ф. Лесгафта по программе «Физическая реабилитация» института АФК.

Программа

Режим дня стандартный

Утро – гамак на 1 ч 15 минут

Вечер с 5-7 йогатерапия. 20 минут теории, 45 минут йогатерапия – схема проработки и оставшееся время – асаны.

После ужина психотерапия на 45 минут или танцы.

На психотерапии вы можете выполнять задания самостоятельно, можете в паре, не будем делиться, если не хотите. проблемы не самые страшные. просто знакомимся с методом невролога и психиатра Пезешкиана. схемой его психосоматической. 

Будет эксккрсия в Крепость в Судаке и на завод Новый Свет. 

У Вас будет время поехать на катере на экскурсию, или время отдохнуть на пляже. программа не перегружена

Место проведения

поселок Солнечногорское, г. Алушта

Стоимость

Стоимость участия 8000 руб за всю программу!

без аэройоги стоимость будет 7000 руб

Стоимость проживания - 650 руб в сутки в номере с холодильником. телевизором и сплит-системой при двухместном размещении, при одноместном 1300 руб в сутки. Самое сердце южного Крыма. до моря спокойным шагом 15 минут. берег из древней вулканической пыли черного цвета. черные ночи с кроваво-красной огромной луной. мягкий климат августа с возможностью спокойной программы.

База специально заточена на размещение небольших йога-групп. Есть столовая: 600 руб - завтрак и обед, 900 руб - полный пансион.

Есть семейные номера на 3-4 места. Можно брать с собой родствеников. которым не нужно ходить на семинар. 

Цена очень небольшая для августа для южного Крыма. на базе есть трансферт. Спешите бронировать места. номеров не много. 

Авиаперелет до Симферополя. можно добраться поездом. в Крым до Симферополя ходят прямые поезда. 

Предоплатой является сумма 1500 руб за сутки проживания на базе. эта сумма невозвратная в случае отказа! Внимание. это будет гарантом вашего участия в семинаре. 

Контакты

Номер телефона: +7 (905) 222-87-63

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

Международный онлайн фестиваль йоги
18–24 апреля
Йога Нидра, Йогатерапия, Йогатерапия, Медитация
«7steps», бесплатный онлайн-курс медитации
18 апреля–18 мая
Любой, Любая
Медитация, Медитация
«Внутреннее пробуждение», курс
20–27 апреля
Бхакти йога, Интегральная йога, Йога для начинающих, Карма-йога, Мантра-йога, Медитация, Раджа-йога, Универсальная йога