«Йога и здоровье женщины: расставляем акценты», семинар

13 октября 2019

Для кого: занятия будут полезны преподавателям по йоге, а также всем женщинам, которые практикуют йогу или планируют начать и желают оставаться здоровыми.

Актуальность: 90% женщин имеют те или иные гинекологические патологии, этот факт доказан авторами программы в результате проведенного исследования.

Йога-практика без учета без учета фаз цикла, без акцентов на основные техники у женщин может привести к усугублению имеющихся проблем и возникновению новых.

При этом большинство инструкторов по йоге и врачей-гинекологов не владеют подобной информацией в силу того, что доктора не владеют техниками йоги, а преподаватели не ставят диагнозы.

Описание: доказательная медицина и йога-практика: 

  • Вспомним особенности репродуктивной системы, 
  • Рассмотрим физиологические характеристики нормального менструального цикла, 
  • Оценим обоснованность техник йога-практики в разные гормональные периоды женского организма,
  • Акцентируем внимание на состояния и симптомы, требующие внимания и обращения к специалисту, 
  • Рассмотрим показания и противопоказания к йога-техникам с медицинской позиции в физиологические периоды жизни женщины,
  • Расскажем об особенностях гинекологического приема, 
  • Разберем, как избежать подводных камней при прохождении обследования, 
  • Напомним, как поддерживать женское здоровье «без тяжелых препаратов» с помощью техник йоги.

Вы можете посетить полный семинар (6 часов) или одну из тематических частей.

Кто проводит

«Йога и здоровье женщины: расставляем акценты», семинар

Анастасия Ковалева

биолог, преподаватель Университета Йоги (дисциплины: анатомия и физиология, мастерство преподавания, йогатерапия и др.), автор и преподаватель курсов по йогатерапии, специалист по Юмейхо-терапии (Grade 3), методикам оздоровления позвоночника (в т.ч. сколиозы).
«Йога и здоровье женщины: расставляем акценты», семинар

Анастасия Яковлева

кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог с более, чем 10-летним стажем работы и высокой областью экспертизы воспалительных заболеваний женской сферы (инфекционной и вирусной этиологии), бесплодия, подготовке и планированию беременности, современных аспектах коррекции эндометриоза, миомы и гиперпластических процессов, специалист по ведению переходного перименопаузального периода и менопаузы, по патологии шейки матки, врач ультразвуковой диагностики. Автор более 30 научных работ, в том числе в международных изданиях, автор 4 патентов и 11 докладов на Всероссийских и международных конгрессах. Профессиональный стаж 13 лет.

Программа

1 часть:

10:00-11:15 Лекция “Уникальность женского организма: основы анатомии и физиологии женской половой системы: менструальный цикл – норма и патология”

Преподаватель: Анастасия Яковлева

11:15-12:15 Лекция “Особенности практики в разные периоды цикла”, практика “Вариации практики во вторую фазу цикла и во время менструации”

Преподаватель: Анастасия Ковалева

12:15-12:45 Перерыв

2 часть

12:45-14:00 Лекция “Советы гинеколога: как сохранить здоровье от 25+ до элегантного возраста. Ловушки маркетинга: знаем, умеем обходить”

Преподаватель: Анастасия Яковлева

14:00-15:00 “Техники йоги для женского здоровья. Практика с корректной работой мышц тазового дна”

Преподаватель: Анастасия Ковалева

15:00-16:00 Ответы на вопросы (в т.ч. записки), беседа со специалистами.

Стоимость

Стоимость семинара: 3500 руб., первым 10 участникам - 3000 руб. (при полной оплате).

Стоимость одной части семинара - 1900 руб. (заключительная интерактивная часть для всех участников)

Контакты

Номер телефона: +7 (917) 540-32-63, +7 (915) 358-48-69

Email: yogaimedic@gmail.com

Дополнительная информация

Возьмите удобную одежду для практики и хорошее настроение!

Ближайшие семинары

«Нейропсихология и Йога. Трансформация тела и сознания», курс
16 октября–13 ноября
Гималайская йога, Гималайская йога, Йога и Цигун, Йогатерапия, Йогатерапия, Пранаяма
«Цветок лотоса», йога-тур
16–25 октября
«Дары Богинь — Тайна женской силы», трансформационная игра для женщин
16 октября
Медитация, Медитация, Релаксация

Другие семинары в этом городе (Москва)