«Йога осознанных сновидений», семинар

01 апреля 2023

Вы узнаете:

как правильно трактовать сновидения,
как использовать полученную информацию для решения жизненных вопросов,
как видеть яркие сны и запоминать их,
как сны помогают нам и являются подсказкой для будущих действий,
как этот большой период нашей жизни проживать с пользой.

Кто проводит

Ольга Ржаная

Профессиональный преподаватель йоги и медитации. Опыт практики йоги – 17 лет. Основатель школы “DeviLife”. Специалист по йога-терапии. Супервизор курса преподавателей йоги и курса «Ключи к йоге».

Мария Петренко

Опыт преподавания более 15 лет, личная практика с 2003 года. Направления: хатха-йога, йога-нидра, йога сна и сновидений.

Программа

В теоретической части мы разберём следующие темы:

Структура психики: сознание, подсознание и бессознательное.
Как подсознание взаимодействует с нами через сны.
Основы сновидческой энергоструктуры:
Каналы сновидений, где они находятся, как функционируют, за что отвечают.
Как открывать каналы сновидений через практику хатха-йоги.
Рассмотрим, как работать с информацией, полученной во сне.
Что означают основные символы в наших снах?
О чем нам говорит наше подсознание и что с этим материалом можно делать для улучшения качества жизни и духовного роста.
Разберём, как практика асан влияет на работу сновидческого канала.
Выполним специальные техники концентрации и визуализации.