14 июня в 12:00 в студии «Воздух» состоится семинар - Йогатерапия. Ось. Значение и понимание оси и осевая практика в йоге.
На этом семинаре, в теории и на практике, мы разберем такое часто встречаемое понятие, как ось. Работа с центральным каналом описывается во многих телесноориентированых практиках (хатха йога, цигун, тай цзи, тибетская йога и т. д.), и наш семинар будет посвящен подробному изучение этого немаловажного аспекта в работе с телом. А также разнообразным методам практик с осью, в том числе и посредством практики асан хатха йоги.
Ведущий семинара — Алексей Филимонов
Кто проводит
Алексей Филимонов
Образование. — Диплом ТГУ специальность: Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура). — Институт непрерывного профессионального образования ТГУ, специальность: ЛФК и Массаж. — Опыт работы в сфере реабилитации, востановительной медицины и ЛФК (лечебная физическая культура) — 5 лет. Йога. 11 лет практики. Начал заниматься в 2004 году, когда повстречал своего первого учителя. Практика Хатха йоги, Крия йоги, Интегральной Йоги. С 2010 года — Садху Московского Центра Интегральной Йоги имени Шри Ауробиндо Гхоша. Рэйки. 7 лет практики. Мастер Рейки Восточная Традиция (японская классическая).Обучался у разных мастеров, как западной так и восточной традиции. В 2008 году — 1 ступень. 2009 — 2 ступень. 2011 — 3 ступень . Тантра. Опыт 5 лет. С 2008 года начал посещать тренинги по Тантре у разных мастеров. С 2011 года — Тренер и Инструктор по йоге — Проект «Институт Осознанности» г. Москва. Проведение тренингов и интенсивов.Программа
Гармонично, внимательно и осознанно выстраивая и чувствуя ось в практике мы многократно повышаем эффективность практики, уровень энергии, качество осознанности, а значит и качество самой жизни. Осознав и включив эти знания в свою практику йоги, в свою жизнь, многое встает на свое место. Таково центрирующее качество оси.
Расписание:
12 00-13 30 — Знакомство. Медитация. Теория.
14 30-16 00 — Практика.
Стоимость: 1500 руб.
Ведущий семинара — Алексей Филимонов
Йога.
11 лет практики. Начал заниматься в 2004 году, когда повстречал своего первого учителя. Практика Хатха йоги, Крия йоги, Интегральной Йоги. С 2010 года — Садху Московского Центра Интегральной Йоги имени Шри Ауробиндо Гхоша.
Рэйки.
7 лет практики. Мастер Рейки Восточная Традиция (японская классическая).Обучался у разных мастеров, как западной так и восточной традиции. В 2008 году — 1 ступень. 2009 — 2 ступень. 2011 — 3 ступень .
Тантра.
Опыт 5 лет. С 2008 года начал посещать тренинги по Тантре у разных мастеров. С 2011 года — Тренер и Инструктор по йоге — Проект «Институт Осознанности» г. Москва. Проведение тренингов и интенсивов.
Информация и запись по тел. +7 (499) 704-32-21
Стоимость
1500 руб