Сертифицированный интенсивный курс подготовки инструкторов по детской йоге

Программа

Построение курса:
Общая продолжительность 20 часов: 8 занятий по 2, 5 часа.
Экзамен — 22 марта.

Курс сочетает в себе теорию, практику и методику преподавания йоги детям.

Разделы курса:
Теория

1. Йога как всесторонний метод развития ребенка.
2. Воспитание духовности у детей.
3. Возрастные особенности детей.
4. Как построить план детского занятия.
5. Составляющие занятия.
6. План обучения йоге.

Практика

1. Суставные гимнастики.
2. Йога для детей 3-6 лет.
3. Профилактика плоскостопия.
4. Корректирующие упражнения для развития тела.
5. Дыхательная гимнастика.
6. Упражнения с предметами.
7. Йога для детей 6- 12 лет.
8. Асаны в статике и динамике.
9. Комплексы упражнений.
10. Основы расслабления и медитации.
11. Креативная терапия.
12. Упражнения на концентрацию и визуализацию.
13. Игры: динамические, развивающие, психологические.

По окончанию курса будет проводиться экзамен на практику инструкторской работы, по результатам которого выдаётся Сертификат Школы йоги «Крылья Совершенства».