Тематический класс по Кундалини Йоге

Бучанова Анна

сертифицированный инструктор Кундалини йоги, специалист в индустрии здоровья, научный сотрудник. Более 10 лет практики по Кундалини Йоге, Хатхе Йоге и Йоге 23. Также занимается экстремальными видами спорта и горными восхождениями. Имеет историю восстановления после серьёзной физической травмы с помощью энергетических и физических практик. После этого руководствуется девизом: "Невозможное возможно". Имея опыт участия во многих суровых и энергоинформационных выездных интенсивах за пределы социума, а также веселых путешествий в экзотические страны, проводит выездные туры и семинары с использованием углубленных духовных и физических практик с упором на значительный набор жизненных сил с восстановительным и омолаживающим эффектом. Является специалистом по внедрению принципов йогический практик для успешного ведения бизнеса. Разрабатывает уникальные мастер-классы, тренинги и семинары по йоге, психологии и звуку. Помогает людям с зависимостями , а также тем, кто нуждается в развитии силы воли и не имеет сил выйти из сложных тупиковых ситуаций, воодушевляет людей на новые свершения. Специалист в индустрии здоровья. Является участником научных исследований в области нанотехнологий, физиологии и биохимии. Проводит групповые и персональные занятия. Приветствует комплексный подход – баланс между духовными практиками, силовыми упражнениями и правильным питанием.

Васючкин Александр

Учитель кундалини-йоги, психолог Свою практику кундалини йоги в традиции Йоги Бхаджана я начал в 2004 году, будучи студентом факультета психологии. Первым моим наставником в кундалини йоге стал доцент факультета психологии, Тарасов Сергей. Мне стало интересно, что такое кундалини йога и в один из вечеров я посетил первое занятие, от которого пребывал долгое время в восторге. До этого я активно занимался спортом-беговыми лыжами, легкой атлетикой, плаванием и был физически довольно таки подготовленным. Но после нескольких простых упражнений на первом занятии кундалини йоги, вся моя подготовка не имела значения-короткие упражнения давались очень тяжело...Но зато какой был эффект после них-сразу же, после первого занятия я почувствовал огромную радость и счастье...Ощущал состояние просветления-ум был ясным и чистым, ощущалась легкость в теле. Прошло достаточно времени с тех пор и вот уже я обучаю людей быть счастливыми и гармоничными. Кундалини – это радость, которой я делюсь с миром. И в отличии от других направлений йоги кундалини дает очень быстрый практический результат. Во время практики я уделяю внимание каждому ученику, помогая в индивидуальном порядке выстраивать асаны. Помогаю поддерживать осознанность с помощью наблюдения за дыханием и ощущениями тела. Обучаю основным позициям, правильному, оздоровляющему дыханию, расслаблению и медитации, которые помогают справляться со стрессами ритмичной городской жизни