«Теория и практика Хатха-йоги. Асаны, пранаяма, общение с огнем.»

Программа

12 февраля

• 10.00-12.00 — Практическая часть. Проработка суставов. Подготовка к более глубокому погружению в асаны.
• 12.00-15.00 — Перерыв
• 15.00- 17.00 — Лекция О корнях Ведической культуры в России. Рассмотрение эпосов,следы которых прослеживаются в России.
• 17.00-18.00 — Практическая часть Пранаяма.
• 20.00-22.00 — Лекция для преподавателей йоги. И участников прошлого семинара. Продолжение лекции «Накопление и осознанная трата энергии»

13 февраля

• 10.00-12.00 — Практическая часть Тренировка по развитию физической силы тела и укреплению мышц.
• 12.00-15.00 — Перерыв
• 15.00- 19.00 — Общение с живым огнём. Методика получения дополнительной энергии от огня. Обучение хождения по углям.
• 20.00-21.00 — Завершение семинара Круглый стол. Вопросы и ответы. Вручение сертификатов.