Тичерс-курс "Йога-нидра и Шавасана. Гипнологический метод" от гипнолога, гипнотерапевта, преподавателя Йога-нидры Оксаны Роговой.
"Речь человека вносит существенные изменения в психические и психофизиологические функции…" — © кандидат психологических наук, доцент В.В. Умрихин.
Для кого этот тичерс-курс*?
Для преподавателей йоги различных направлений. Вы знаете, что качественное расслабление в "шавасане" необходимо занимающимся, чтобы физиологически и психически восстановиться после любой практики йоги. Ранее неизвестная для преподавателей йоги информация будет доступна на курсах!
Для психологов и психотерапевтов. Вы освоите зарекомендованный традициями йоги методы расслабления продолжительностью от 10 минут, который сможете использовать при работе с клиентами на приёмах. Владение этими техниками поможет отстравить раппорт и смягчать психологические защиты.
Для гипнологов и гипнотерапевтов. Вы освоите 2 мощные гипнотические индукции с эффектом погружения в состояние Эсдейла. Усвоите принципы "прогрессивной релаксации", что позволит разнообразить личные индукционные техники, а Вашим пациентам гарантированно погружаться в состояние гипнотического транса.
*"Тичерсы" — это курсы для инструкторов и преподавателей йоги. Такое название процесса подготовки специалистов стало популярным в современной йогической среде и прочно вошло в лексику, благодаря самому масштабному в России центру йоги "Прана".
Внимание! Методы не содержат: концепции индуизма и эзотерики: чакры, энергии, прошлые жизни, боги и проч. Исключительно рациональный, научный (в рамках психологии), гипнологический подход.
- Гипнология (греч., от hypnos "сон", и logos "слово") — "учение о сне"!
- Йога-нидра — самая мощная техника расслабления в современной Йоге!
- Йога-нидра — состояние дрёмы с частично проявленным осознанием. Трансовое исцеляющее состояние.
Внимание, преподаватели йоги!
Если вы начинающий или опытный преподаватель любого направления йоги, то вы знаете, что в традиционной структуре урока есть обязательная финальная часть, которая называется "шавасана". Эта часть занятия необходима занимающимся, чтобы физиологически и психически восстановиться после практики.
Но, случается так, что ученик не понимает чрезвычайную пользу расслабления и просто тоскливо лежит, либо…
Польза и эффект для ученика на 99% зависит от преподавателя!
Внимание, психологи, психотерапевты и гипнотерапевты!
Если вы никогда не практиковали йогу и посещаете курс как гипнотерапевт или психолог — не волнуйтесь! Практика асан в стиле релакс доступна всем и без заморочек! Это необходимо для создания раппорта с телом, преподавателем и группой!
А лучше, посетите мои групповые классы Релакс-йоги и Йога-нидры перед курсом, чтобы иметь представление о доступности практики.
Кто проводит
Рогова Оксана
Опыт преподавания йоги с 2001 года. Профессиональное преподавание физических дисциплин (хореография и различные системы фитнеса) с 1992 года. Высшее педагогическое образование по хореографии и психологии. Гипнотерапевт, член Национальной Гильдии Гипноза. Мать двоих детей.Программа
- Лекции
"Необходимость и польза физического и психического расслабления".
"Транс и медитация. Сходство и различия".
"Условия для возникновения благотворного трансового состояния".
"История, виды техник релаксации".
"Методика чтения релаксаций. Йога-нидра и Шавасана, как гипнотическая индукция".
"Позитивные установки и санкальпа для интеграции в подсознание".
- Практики
"Релакс-йога и Шавасана".
"Релакс-йога и Йога-нидра".
"Йога-нидра с визуализацией"
"Йога-нидра с самовнушением позитивных установок".
"Работа с голосом".
Стоимость
При оплате до 1 октября - 15 000 руб
После 1 октября - 18 000 руб
- Как действовать после принятия решения обучаться на тичерс-курсе "Йога-нидра и Шавасана"?
1. Записаться по форме.
2. Осуществить предоплату 5000 руб. через сайт или иным способом. Факт осуществления предоплаты:
- гарантирует место в группе;
- является невозвратной:
- подтверждает ваше согласие с условиями договора офёрты.
3. Завершить регистрацию в 1-й день курса.
Приходите 23 марта на место проведения курса!
Полный расчёт осуществляется перед началом курса. В зале есть всё необходимое для практики. С собой иметь: форму, повязку на глаза, блокнот и ручку. Будет выдан раздаточный материал — тексты "Йога-нидра и Шавасана". Возможна организация ланчей с доставкой на место. Перерыв для ланча 1 час.
После получения предоплаты на счёт, преподаватель свяжется с вами, чтобы сообщить информацию о времени, месте проведения в Москве и другие подробности.
Для информации и связи будет создана группа в WhatsApp.
Аудиозапись и видеозапись категорически запрещена. п.п. 6.12.2. договором публичной офёрты.