Для кого этот курс?
Для преподавателей различных направлений йоги
Вы знаете, что качественное расслабление в «шавасане» необходимо занимающимся, чтобы физиологически и психически восстановиться после любой практики йоги. Ранее неизвестная для преподавателей йоги информация будет доступна на курсах!
Для психологов и психотерапевтов
Вы освоите зарекомендованный традициями йоги методы расслабления продолжительностью от 10 минут, который сможете использовать при работе с клиентами на приемах. Владение этими техниками поможет отстраивать раппорт и смягчать психологические защиты.
Для гипнотерапевтов и гипнологов
Вы освоите 2 мощные гипнотические индукции с эффектом погружения в состояние Эсдейла. Усвоите принципы «прогрессивной релаксации», что позволит разнообразить личные индукционные техники, а Вашим пациентам гарантированно погружаться в состояние гипнотического транса.
Кто проводит?
Преподаватель курса Оксана Рогова
Чему Вы научитесь?
«Внимание, преподаватели Йоги!
Если вы начинающий или опытный преподаватель любого направления йоги, то вы знаете, что в традиционной структуре урока есть обязательная финальная часть, которая называется «шавасана». Эта часть занятия необходима занимающимся, чтобы физиологически и психически восстановиться после практики. Но, случается так, что ученики не понимают чрезвычайную пользу расслабления и просто тоскливо лежат, либо уходят.
Если вы хотите, чтобы ваши ученики гарантированно расслаблялись и испытывали эйфорию в Шавасане, то приходите на мой курс. Я поделюсь с вами знаниями недоступными для широкой аудитории. Ваше преподавание станет более эффективным, а ваши адепты будут вам благодарны и преданны.
Ведь расслабление вашего ученика на 90% зависит от вас!
Расслаблять тоже надо уметь!»
© О.И.Рогова, 2018
Длительность курса 16 часов за 2 дня.
В день окончания курса выдается «Свидетельство о прослушивании».
По желанию, при успешной сдаче удаленного экзамена в течение 1 месяца после прохождения курса выдается «Сертификат об обучении на семинаре и успешной сдаче экзамена», а имя выпускника заносится в реестр школы Relax Yoga на сайте. Стоимость экзамена 3000 руб. Оплачивается отдельно.
Кто проводит
Рогова Оксана
Разработчик приложения для телефонов «Йога-нидра». Самый востребованный голос Йога-нидры в интернет-пространстве! Опыт преподавания йоги с 2001 года. Профессиональное преподавание физических дисциплин (хореография и различные системы фитнеса) с 1992 года. Высшее педагогическое образование по хореографии и психологии. Гипнотерапевт, член Национальной Гильдии Гипноза. Преподаватель, сертифицированный Федерацией Аэробики России и World Class по нескольким системам фитнеса, включая PILATES. Преподаватель Школы Йоги В.С.Бойко c 2011 по 2015 гг. Преподаватель семинаров в Москве и йога-туров зарубежом. Основоположница направления Релакс-йога® и школы Relax Yoga по подготовке преподавателей Йога-нидры. Участник телевизионных(ТВЦ) и интернет-проектов по йоге и фитнесу. Проводит индивидуальные сессии гипнотерапии эмоциональных проблем. Развивает авторский стиль Релакс-йога, как средство, противостоящее пагубному влиянию стрессов большого города и восстанавливающее психические и физические силы. Пилатес считает, самой эффективной системой, поддерживающей здоровье позвоночника, опорно-двигательного аппарата и всего организма. 1974 года рождения. Мать двоих детей.Программа
Лекции
«История, виды техник релаксации»
«Напряжение и расслабление»
«Транс и медитация. Релаксация и Гипноз» 1 часть
«Транс и медитация. Релаксация и Гипноз» 2 часть
«Методика чтения релаксаций Йога-нидра и Шавасана, как гипнотической индукции»
«Позитивные установки и санкальпа для интеграции в подсознание»
Практики
«Релакс-йога и ШАВАСАНА»
«Релакс-йога и ЙОГА-НИДРА»
«Йога-нидра с визуализацией»
«Йога-нидра с самовнушением позитивных установок»
«Работа с голосом»
ВАЖНО: методы не содержат концепции индуизма и эзотерики: чакры, энергии, прошлые жизни, божества и проч. Исключительно рациональный, научный (в рамках психологии), гипнологический подход.
Гипнология — (греч., от hypnos сон, и logos слово) учение о сне!
Стоимость
До 21 августа - 13 000 руб.
С 21 августа - 15 000 руб.