Хатха-йога и духовные практики. Трансформация Стрессов в осознание.

21 – 23 декабря 2012

Приглашаются все, кто находится под гнетом стресса и усталости и желает избавиться от этой проблемы.

На творческом семинаре Сергея Дворянова будут реализованы арт-терапия, духовные практики и хатха-йога.

Вы узнаете о причинах возникновения стресса, его стадиях и видах, научитесь преодолевать его необычными способами.

Вас ждут практические упражнения, творческие задания и игры.

• Начало Света. Эра Водолея.
• Основы духовной психологии.
• Благоприятные дни 2013 года.
• Как подготовится к энергетически напряжённым дням 2013 года.

Кто проводит

Хатха-йога и духовные практики. Трансформация Стрессов в осознание.

Сергей Дворянов, Ольга Ежкова

Сергей Дворянов - кандидат философских наук, доцент, драматург, поэт, президент клуба "Восток-Запад", руководитель проекта клуба "Мир к лучшему". Ольга Ежкова - инструктор по хатха-йога (4 года), психолог-консультант, руководитель направления клуба "Мир к лучшему"

Программа

21 декабря, пятница
Заезд и размещение – c 17.00
18.30 – 19.30 – ужин

22 декабря, суббота
8.00 – 9.00 – утренняя разминка (хатха-йога)
9.00 – 10.30 – завтрак
11.00 – 12.00 – бассейн
13.00 – 14.00 – семинар (теоретическая часть)
14.00 – 15.30 – обед
16.00 – 17.00 – семинар (практическая часть)
18.30 – 19.30 – ужин
20.00 – 21.00 – дыхательные упражнения и медитация

23 декабря, воскресенье
8.00 – 9.00 – хатха-йога (разминка)
9.00 – 10.30 – завтрак
11.00 – 12.00 – бассейн
12.00 – 14.00 – cеминар (практическая, веселая часть)
14.00 – 15.30 – обед
Выезд – до 15.00

Место проведения

http://www.sanatoriy-viktoriya.ru

Стоимость

Стоимость участия:
При опплате до 14 декабря – 9000 руб.
После 14 декабря – 9500 руб.
В стоимость входит:
• семинар
• занятия по хатха-йоге
• аренда зала
• проживание в 2-местных номерах (возможно проживание одному за доп. плату)
• 3-х разовое питание "шведский стол"
Для размещения необходимо иметь при себе паспорт.

Стоимость участия без проживания:
Один день участия (22 декабря) – 3000 руб.
Два дня участия (22 и 23 декабря) – 4000 руб.
 

Контакты

Номер телефона: +7 (916) 109-00-50

Email: [email protected]

Дополнительная информация

Для размещения в санатории "Виктория" необходимо иметь при себе паспорт (и хорошее настроение :-))

Ближайшие семинары

«Открой свой путь», курс для женщин
15 мая–06 июня
«Отпусти себя!», йога-тур-девичник
16–23 мая
Бодрум, Турция,
«Ретрит со смыслом и вкусом», йога-тур
16–21 мая
Переславль-Залесский