10 дней на берегу Индийского океана для отдыха и личной трансформации.
Я приглашаю всех начинающих и продолжающих йогов, духовных искателей и просто любителей путешествий, наполненных смыслом, в эту удивительную поездку, которая действительно может изменить ваше восприятие жизни и самих себя.
Мы поедем в Кералу, самый живописный и чистый штат Индии, где я, начиная с 2013 года, встречаю каждый свой Новый год.
Хочу с вами поделиться всем тем, что я узнала о древней индийской культуре и их обычаях, провести вас по самым сильным местам и влюбить в необычный колорит этой страны.
Многие меня спрашивают, почему я езжу столько лет подряд в одно и то же место. Отвечаю: потому что не могу не ездить, потому что несколько лет, проведённых в сильных местах, с правильной вибрацией, с правильными людьми, с правильными практиками могут изменить вас навсегда.
Там происходит невероятный пересмотр ценностей, появляется возможность открыть своё сердце и прислушаться к голосу своей души, к своим истинным желаниям, и наполниться силами совершить небольшую внутреннюю революцию и инициировать реальные изменения в жизни.
Нас ждёт очень насыщенная программа:
- Утренняя и вечерняя практика Кундалини-йоги.
- Знакомство с культурой и обычаями Индии.
- Тёплый индийский океан, километры песчаных пляжей и сочные спелые фрукты.
- И много много новых впечатлений и новых друзей.
Что мы будем делать?
- Встретим новый год в самом необычном и открывающем сердца месте — ашраме Аммы, обнимающей святой.
- Посетим множество храмов, ашрамов, сильных и необычайно красивых природных мест.
- Совершим поездку на по Керальским заводям, Индийской Венеции.
- Увидим традиционные театральные представления.
Кто проводит
Анастасия Курятникова, Сертифицированный Инструктор Кундалини Йоги
Регулярно езжу в Индию с 2013 года. Хочу познакомить вас с самыми волшебными местами, которые я узнала во время своих путешествий. Практикую Кундалини Йогу с 2011 года. Прошла Международную Программу подготовки Учителей Кундалини-йоги KRI (Ришикеш, Индия) у прямых учеников Йоги Бхаджана – Гурмукх Каур Кхалса и Гурушабд Сингх Кхалса. На занятиях большое внимание уделяю умению чувствовать свое тело, быть осознанным и присутствующим, умению глубоко расслабляться за счет дыхания и концентрации внимания. Учитываю возраст и уровень подготовки занимающихся.Программа
0 ДЕНЬ (28 декабря)
Встреча в аэропорту, трансфер до Варкалы, расселение в отеле.
1 ДЕНЬ (29 декабря)
Утро: Кундалини йога
Обзорная экскурсия по Варкале. Пляж "Папанасам", место для очищения от грехов и проведения традиционных ритуалов. Храм Джанардана Свами, история которого насчитывает более 2000 лет открывается чудесный вид на город. Ашрам Шивагири, который был основан известным Индуистским реформатором Шри Нараяна Гуру.
Рассказ об индийской культуре, правила поведения в храме, возможность задать интересующие вопросы по поездке.
Вечер: Кундалини йога и медитация
2 ДЕНЬ (30 декабря)
Утро: Кундалини йога
Поездка в Ашрам Амритапури: В этом ашраме живет одна из самых уважаемых в мире женщин – святая Мата Амитананда Майи Деви или Амма (что в переводе означает "мать"). Она – Учитель или Гуру для многих людей во всем мире. Часто путешествуя по миру, Амма не всегда бывает в Керале. В те дни, когда "Обнимающая Мать" в ашраме, она принимает всех желающих, обнимает каждого, как собственное дитя и благословляет его. У нас будет возможность попасть на встречу, даршан, с гуру и поучаствовать в жизни ашрама.
Днем: обзорная экскурсия по ашраму.
Вечер: У нас будет возможность присоединиться к коллективной медитации в ашраме а затем попеть вместе с Аммой духовные песни, бхаджаны. Амма знаменита за свои экстатические песнопения, посвященные Богу.
3 ДЕНЬ (31 декабря)
Утро: Кундалини йога
Посещение дельфиньего пляжа: с утра у нас будет возможность съездить покупаться на дельфиний пляж, который назван так не случайно. Очень часто с утра там можно увидеть дельфинов, которые плавают недалеко от береговой линии.
Днем мы посетим Сатсанг, духовную встречу, с Аммой, на которой она часто отвечает на вопросы, а также ведет коллективную медитацию. После Сатсанга, нас ждет раздача освященной пищи - прасад.
Вечер: Нас ждет новогоднее представление, бхаджаны с Аммой (духовные песни), а также ее новогоднее обращение и раздача праздничного прасада (освященной пищи).
4 ДЕНЬ (1 января)
Утро: Кундалини йога
Получение даршана (благословения) от Аммы. Возвращение в Варкалу.
Вечер: Кундалини йога и медитация
5 ДЕНЬ (2 января)
Утро: Кундалини йога
День: Поездка к Форту Анженго, который был построен колонизаторами в XVII-XVIII веках, и маяку, с которого открывается невероятный вид на джунгли. Небольшой экскурс в колониальную историю этих мест.
Затем мы поплывем на лодке к на остров Поннумтурутту, где расположен Храм Шивы и Парвати, а также храм Нагам, змеям. Это древнее место поклонения, которое отличается сильной энергетикой и очень хорошей вибрацией. По дороге у нас будет возможность полюбоваться живописными Керальскими заводями.
Вечер: Кундалини йога
6 ДЕНЬ (3 января)
Утро: Кундалини йога
День: Свободное время: можно сходить на массаж, в магазины, покупаться и посидеть в кафе.
Вечер: Посещение Храма Кали. Рассказ о Кали и как она помогает в духовной практике. Кундалини йога
7 ДЕНЬ (4 января)
Утро: Кундалини йога
День: Поезда в Алепи (по желанию). В Алепи у нас будет возможность покататься по тихим живописным Керальским заводям, которые также называют Индийской Венецией.
Вечер: Кундалини йога
8 ДЕНЬ (5 января)
Утро: Кундалини йога
День: Возвращение в Варкалу.
Вечер: Кундалини йога и возможность посетить Катхакали - традиционный индийский театр, вобравший в себя пантомиму, танец, вокальное и инструментальное сопровождение. В основе представления лежит индийский эпос, повествование поэм «Махабхараты» и «Рамаяны». Самое удивительное, что все роли исполняют мужчины, их игра передается с помощь мимики и позиций рук. Их лица покрыты толстым слоем грима, который дополняют специфические костюмы.
9 ДЕНЬ (6 января)
Утро: Кундалини йога
День: Поездка в парк "Джетаю" (по желанию), где будет возможность прокатиться на фуникулере, полюбоваться невероятным видом и сделать красивые фотографии.
Вечер: Кундалини йога
10 ДЕНЬ (7 января)
Утро: Кундалини йога
День: Посещение Слоновьей фермы (по желанию), где будет возможность покормить слонов, сфотографироваться с ними и даже покататься на слоне.
Вечер: Кундалини йога
Стоимость
Цена тура $510 включает:
$250 — Йога-программа (занятия утром и вечером), а также моё сопровождение и поддержка до и во время тура.
$100 — транспортные расходы.
$160 — двухместное проживание (за доплату возможно одноместное проживание).
$70 — виза.
Страховка (по желанию).
Авиаперелёт до Тривандрума и обратно
Дополнительная информация
Напишите мне, если вы хотите узнать подробности, я с удовольствием отвечу на все ваши вопросы и соорентирую по стоимости перелета.