«Возвращение к истокам: Аюрведа для здоровой жизни» цикл лекций

19 февраля – 04 марта 2012

Сегодня существует огромное количество методов оздоровления - на любой вкус и кошелек! Как узнать, какой из этих методов работает?

Пять тысяч лет назад были записаны фундаментальные труды по аюрведе - древнейшей системе медицинских знаний. Прошло пять тысяч лет, но эти знания о правильном питании, типах врожденной конституции, распорядке дня, применении ароматических масел и трав и о многом другом до сих пор помогают людям. Миллионы людей – стариков, детей, женщин и мужчин в полном расцвете сил, подростков – применяют аюрведу для того, чтобы жить более полной, гармоничной, здоровой жизнью.

Кто проводит

«Возвращение к истокам: Аюрведа для здоровой жизни» цикл лекций

Анастасия Логинова

Слушатель государственного курса обучения по аюрведе «Аюрведическая медицина».

Программа

  • Лекция 1. Суть понятий «здоровье» и «болезнь» в соответствии с аюрведической традицией.

Болезнь – это не наказание и не досадное препятствие на жизненном пути. Для чего нам даны болезни? В чем причина того, что человеческое тело болеет? Как аюрведа определяет здоровье? Каковы четыре уровня здоровья и как их достигнуть?

  • Лекция 2. Конституциональные особенности (доши). Качества материальной природы (гуны).

Почему одни могут есть что угодно и в какое угодно время суток и не поправляться ни на грамм, а другие набирают вес, кажется, даже от вида или запаха еды? Почему при одной и той же болезни одинаковые лекарства помогают одному, но другому – нисколько?Мы – разные. Ни один человек не похож на другого, каждый – индивидуальность. Но почему-то авторы современных методов оздоровления об этом забывают, назначая всем одну и ту же квашенную капусту в качестве универсального лекарства.

  • Лекция 3. Теория вкусов. Продукты питания.

Мы есть то, что мы едим, говорили древние. Но важно не только знать, какая еда полезна, но и когда надо принимать пищу, какая еда подходит именно вам, какие продукты сочетаются между собой. Если подойти к процессу принятия пищи со знанием дела, еда будет не только поддерживать ваше тело, но и лечить его, а также успокаивать ум, укреплять дух и способствовать вашему личному прогрессу.

  • Лекция 4. Основные ткани тела человека (дхату). Механизм развития болезней. Режим дня.

В отличии от современной медицины, аюрведа рассматривает человека как единую систему, а не как набор отдельных органов. Не секрет, что существуте связь между привычным образом мыслей, эмоциональными стереотипами поведения и проявлениями телесных проблем на физическом уровне. Как работает эта взаимосвязь, какие эмоции вызывают сбой в работе организма, какие повседневные действия могут стать причиной самых различных заболеваний, каков должен быть режим дня для поддержания здоровья – ответы на все эти вопросы содержатся в классических трудах по аюрведе.

Место проведения

Выйти из метро и повернуть налево, обогнув выход. Двигаться по улице Гиляровского в сторону увеличения номеров домов. Вход в студию с Банного проезда (здание иэ красного кирпича). Стеклянная дверь со
стеклянным козырьком в центре здания. 


«Cityoga», студия йоги (г. Москва, ул. Гиляровского, д. 55)

Стоимость

 Варианты оплаты: до 19 февраля 1200 руб., после 19 февраля – 1600 руб. Посещение отдельных лекций – 500 руб.

Контакты

Номер телефона: +7 (495) 729-37-79, +7 (926) 919-92-88

Email: cityoga@yahoo.com

Ближайшие семинары

«Yoga-relax на Шри-Ланке», йога-тур
12–22 ноября
Хиккадува, Шри-Ланка
Даосский йога-тур в Тайланд
12–22 ноября
Чианг Май, Тайланд
Даосская йога, Даосская йога, Йога для женщин, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога и Цигун, Йогатерапия, Йогатерапия, Медитация, Медитация, Тайцзыцюань
«Йога-лифтинг лица», онлайн курс и обучение инструкторов
12 ноября–17 декабря
онлайн

Другие семинары в этом городе (Москва)

13–15 ноября
Москва
Москва
Йогатерапия, Йогатерапия, Медитация, Медитация