В современном мире неопределённость и неуверенность в завтрашнем дне - это неотъемлемый фактор действительности, который мы не можем игнорировать. А депрессия стала новой эпидемией нашего времени. В такой ситуации состояние стресса, тревожности и страха становится вполне естественным. А самой простой и естественной реакцией на страх является защита - наше сердце закрывается, и мы стараемся уберечь себя. Однако древнее тантрическое учение безусловной уверенности может показать нам иной путь - как подходить к страху осознанно и творчески.
Кто проводит
Садхашива
Семинар проводит мастер Тантра Йоги из Индии - САДАШИВА – уникальный учитель с огромным опытом преподавания, передающий традицию прославленной Бихарской школы йоги, продолжатель линии преемственности Парамахамса Свами Сатьянанды. Обладатель степени магистра в области практической психологии. Более 12 лет делится знаниями Тантра Йоги, несколько раз проводил обучение в России.Программа
Этот особый семинар представляет собой практическое введение в подобную возможность. Программа предлагает некоторые из тантрических учений о том, как работать с хаосом, страхом, стрессом и неуверенностью. Наша нервная система на тонком уровне является драгоценным кладом, наполненным огромным потенциалом, и тантрические медитации предлагают практический способ получить доступ к этому ресурсу. Древнее учение указывает нам источник неизменной внутренней силы, который полон энергией. Занятие включает в себя особую практику медитации, с помощью которой мы можем соединиться с этим глубоким зерном безусловной уверенности в своём существовании.
На семинаре нас ждёт:
- Тантрическое учение о работе с энергией хаоса, страха и уверенности;
- Введение в тантрическую схему нервной системы на тонком уровне;
- Простая и мощная тантрическая медитация, соединяющая нас с энергией безусловной уверенности.
Эта практическая двухчасовая сессия включает в себя информационную часть, дискуссию и медитацию под руководством учителя.
14 ноября, 16:00 — 18:00
«Улыбнись страху»
«Твой йога клуб Таттва»
М. Павелецкая ул. Летниковская, д. 6а
15 ноября, 18:30 — 20:30
«Улыбнись страху»
Студия «Yogaspace»
М.Белорусская ул. Александра Невского, д. 27
Стоимость
Бесплатно