Проводят Дмитрий Бергер и Ксения Виват.
Каждый раз, возвращаясь с ретрита, понимаешь, насколько не просто жить в большом городе. Первые пару недель, а то и месяц, удается продержаться в состоянии осознанности, но потом бешеный ритм затягивает, и вот, ты уже несешься куда-то, с головой зарываешься в проблемы, рычишь на близких… Что же делать? Останавливаться. Давать себе паузу. Слушать стук сердца.
Приглашаем вас провести эти майские праздники с пользой. Уединиться с группой единомышленников за городом, и просто побыть с теми, у кого такое же намерение, как и у вас - быть в Присутствии, проживать свою жизнь, а не концепцию о ней, находить в теле точку покоя и задерживаться в ней, как можно дольше.
Кто проводит
Ксения Виват
Инструктор вьетнамского Цигун Ким Канг Тхиен, инструктор по хатха-йоге. Также веду занятия, включающие в себя различные телесные техники: Медитации Ошо, буддийские медитации, биоэнергетику. Цель моей практики — соединение с Внутренним Учителем (Наблюдателем, "Высшим Я"), с той частью тебя, где нет двойственности, но есть истинное знание и любовь. Главный принцип моей работы: "Не навреди". Я даю только рабочие экологичные техники, проверенные на себе.Дмитрий Бергер
Сертификации Сертифицированный специалист метод Solwi II уровень. ДПДГ (глазодвигательная техника). LI (интеграция жизненного пути). Терапия привязанностей. Холистический массаж, палсинг. Член Санкт-Петербургского психологического общества. Практика — с 2008 года. Помощь при: тревожных состояниях, страхах; нарушениях привязанности; депрессиях (без психиатрии); детских травмах; утере смысла существования; ПТСР. Краткосрочная, эффективная психотерапия современными методами: Solwi. LI LifeSpan Integration (интеграция жизненного пути). Палсинг. Преподавание медитации в традиции Ким Канг.Программа
Будут:
- Практики осознанности
- Динамические и статические медитации
- Энергетические техники
- Цигун
- Йога-нидра
- Экскурсия-практика в Новоиерусалимский монастырьА еще: 3-х разовое вегетарианское питание
- Свежий воздух
- Отличная компания
Для проведения мероприятия у нас будет большой комфортабельный коттедж с оптимальным количеством спальных мест, любезно предоставленный нашими друзьями. Дорога от Москвы занимает всего 40 мин по Новой Риге. Также до места легко добраться на электричке.
Расписание:
8 мая
10.30-12.00 сбор участников
12.00 -14.00 групповое занятие
14.00 -15.00 обед
16.00 -18.00 группа
19.00 -20.00 ужин
21.00 - 22.00 йога-нидра
22.00 - отбой9 мая
7.00 - 8.30 цигун
8.30 - 9.30 завтрак
9.30 - 10.30 групповое занятие
10.30 - 14.00
14.30 -15.30 обед
16.00 -18.30 группа, ответы на вопросы
19.00 - 20.00 ужин
20.00 - отъезд
Мы приглашаем участников наших ретритов, всех тех, кто был на занятиях проекта ProПрактики или кого-то из ведущих. Если вы никогда у нас не были, но очень хотите попасть, звоните, обсудим)
+79169318284
[email protected]
Подробнее здесь: http://propraktiki.ru/zanyatiya-v-moskve
Стоимость
Стоимость участия:
- При предоплате до 15 апреля — 4500 руб
- После 15 апреля, при наличии мест — 5000 руб
Предоплата — 1500 руб. Это невозвратная сумма в случае отказа от участия. Если мероприятие отменяется, предоплата возвращается.
Дополнительная информация
Обязательна предварительная запись!