«Погружение в тишину», випассана

Випассана — это уникальная методика самопознания, проверенная временем.

Мы приглашаем Вас в увлекательное путешествие в свой внутренний мир. 
Погрузившись в атмосферу практики, вы сможете лучше узнать себя, познакомиться со своим умом, ответить себе на главные вопросы, осознать своё предназначение, а возможно и вспомнить свои прошлые воплощения!

Удивительная природа Урала и энергия этих мест будут способствовать лучшему погружению и поддерживать вас на протяжении всего ретрита. 

Во время випассаны мы используем не только медитативные практики, хотя преимущество остаётся за ними, но и ежедневную практику хатха йоги и мантра йоги. Что в свою очередь даёт свои очень хорошие результаты, помогая человеку разносторонне посмотреть на себя. 

Регламент випассаны расписан таким образом, чтобы участник смог по-настоящему отстраниться от повседневности и развернуть внимание во внутрь. 

С 27 апреля по 6 мая 2019 года ретрит проводят преподаватели клуба OUM.RU 

• Анна Тягунова, Франция
• Николай Чернов, Россия
• Екатерина Юнтура, Финляндия