«Вокруг Аннапурны с 2 преподавателями йоги!» йога-тур

Программа

ОТВЕТЫ НА ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ:

1. «Какой будет наш горный поход?»

1. Идём налегке: поклажу (макс. 15 кг от одного Участника) несут шерпы (носильщики)
2. Ночёвки и питание — в горных приютах («гест-хаусах»), там просто и прохладно, но чисто
3. Каждый день мы проходим примерно 10 км. В программе заложены также дни отдыха!
4. Вы покорите один из самых высоких и красивых в мире доступных без специальнгого снаряжения горных перевалов — Thorung La — Торунг Ла (5416 м). Это, несомненно, испытание на выносливость и силу воли. Но у вас будет достаточно времени перед этим, для укрепления мышц ног и для акклиматизации к высоте. Ну, а желающие смогут взять лошадку, чтобы без надрыва залететь на перевал с ветерком.

2. Что мы посмотрим в туре в плане исторических и архитектурных достопримечательностей?»

В этом туре у нас планируется 1 прогулка для осмотра достопримечательностей Катманду: вы увидите самое главное, это одна из крупнейших в Азии ступ Будды — ступа Boudhanath (будданАтх), и вторая ступа Будды на холме с панорамным видом на весь Катманду — ступа Swayambhunath (сваЯмбунатх). Оба объекта —  возведены в сказочные древние времена, были полностью отреставрированы после землетрясения 2014года, признаны особо значимыми ЮНЕСКО и очень впечатляющие!

По желанию группы, можно нанять русскоговорящего гида по Катманду (оплачивается отдельно, со всей группы $50).

3. «Почему непальские Гималаи?»

Йоги использовали особую энергетику Гималаев на протяжении тысяч лет. А Непал предлагает уникальные горные маршруты, оснащённые всей необходимой логистикой (носильщики, проводники, горные приюты, обустроенные и мощёные камнем тропы и т.п.). Поэтому сейчас актуально и выгодно посещать непальские Гималаи с целью отдохнуть и позаниматься йогой. Фактически, в наши дни происходит переоткрытие чуда Гималаев современными людьми. «Йога в облаках», йога в горах — это новый виток развития живой практики классической йоги, науки здоровья и самопознания. При этом, Непал выгодно отличается от Индии отсутствием кишечных заболеваний, крайне нежелательных для туристов, более яркой и сохранившейся природой и культурой, а также местные жители гораздо спокойнее, приятнее и менее склонны вас обманывать, чем индусы. Даже хинду-религия в Непале сохранилась больше, чем в Индии (в Непале 97% населения хинду, в Индии — около 70%). В Непале свои архитектурные сокровища (например, стиль архитектуры Newari — неварский), и конечно, здесь заметно влияние близлежащего Тибета. Климат в Непале более приемлемый для европейца, а воздух, даже в большим городах, заметно чище и пригодней, чем в Индии. Непал — крошечная, но более чистая версия Индии.

4. «Какие практики йоги будут в этом туре?»

Йога будет во время пребывания в горах, 2 раза в день:

• Вы освоите 5 видов йоги с ДВУМЯ преподавателями;
• изучите динамические разминки (Шакти-бандхасаны);
• выйдете на новый уровень в пранаяме;
• отдохнёте и сформируете намерение в Йога Нидре;
• научитесь делать самые мощные и полезные мудры и бандхи;
• подниметесь к высотам самопознания — благодаря медитациям Раджа-йоги;
• получите консультации по личной практике и питанию, целительные сеансы;
• а также многое другое!

5. «Какую одежду надо брать в поездку? Как проходить таможню? Какой будет распорядок дня и практик?» 

После внесения предоплаты, Участники тура получат:

1. Памятку с информацией для приезжающих в Непал (виза на границе, как и где менять деньги, здоровье и т.п.),
2. Расписание тура по часам,
3. Подробнейший список снаряжения: одежды и вещей — на нашем опыте более 20 йога-походов по горам.

6. «Я хочу записаться в этот тур как можно раньше, чтобы получить скидку и успеть купить билеты по выгодной цене! Как к вам присоединиться?»

Для включения в группу необходимо внести аванс $300 рублями на день перевода на банковскую карточку одного из организаторов. Мы сообщим Вам реквизиты по электронной почте, в ответ на заявку об участии.

Программа по дням и информация также будет выслана Участникам по электронной почте - по запросу. [email protected]