Выездной интенсив по ХатХа йоге с Михаилом Тараторинымм Тар

29 апреля – 05 мая 2012

Кто проводит

Выездной интенсив по ХатХа йоге с Михаилом Тараторинымм Тар

Михаил Тараторин

Творческий руководитель проекта «Мастерская Йога». Изучает и применяет в личной практике и преподавании подход к изучению ХаТха йоги школы «Йога Теней». Опыт изучения и практики различных техник ре-интеграции (аюрведа, йога, цигун, психология, единоборства, массаж) более 10 лет.

Программа

  1. Теория. Рассмотрим: строение живого человека с точки зрения ХаТха йоги. инструментарий Хатха йоги: внешние практики, внутренние практики (митахара, ахимса, асана, мудра, пранаяма, пратьяхара, лайя). основы науки о мармах, то есть о жизненно-важных сочленениях тканей тела, кондуитах движения энергии (нади), проявлениях жизненной силы (вайю). основы очистительных действий (шакармы) и начала замыканий (баднх), способствующих оптимизации чувствительности.
  2. Практика. Изучим и проделаем: подготовительный самомассаж по мармам, "разминочные", очень простые движения, Вьяяма ("ограничение пространства"), способствующие приведению в движение жизненной энергии. Оптимизирует работу и подвижность суставных сочленений, связок, мышц, улучшает работу внутренних органов, дает легкость и подвижность физическому телу. простую последовательность движений направленные на увеличение жизненной силы и здоровья, укрепление костно-мышечного корсета и оптимизации дыхания. (Практика основана на подходе к изучению ХаТха Йоги Шандор Ремете «Йога Теней»).
  •  7 дней интенсивной практики в режиме 2-х занятий в день.
  • Интенсив по йоге рассчитан на людей с любым уровнем подготовки
  • Изучение базовых последовательностей "Йоги Теней"

Место проведения

 Место и проживание: санаторий «Теплиця» находится в одном из живописных уголков Закарпатья - подножия Черной горы, на околице уютного городка Виноградов. Виноградовский район - самый теплый в Закарпатье. "Теплица" по праву считается одним из лучших санаториев Закарпатья.www.teplyca.com.ua

Проезд: на поезде до Мукачево или Виноградово www.teplyca.com.ua/kontaktnaya_iformaciya

Стоимость

  •  Организационный взнос за интенсив по йоге – 275 USD
  • Проживание с питанием – 25-40 USD/день (в зависимости от выбраных вами условий проживания и отдыха) http://www.teplyca.com.ua/prajs-list
  • Стоимость билетов на поезд 

Контакты

Номер телефона: +3 (806) 720-98-118

Email: radugabud@mail.ru

Дополнительная информация

 Всех желающих попасть на семинар прошу зарегистрироваться заранее - количество мест ограничено!

Регистрация на участие осуществляется до 20 апреля!

Организованный заказ билетов, бронирование проживания осуществляется по регистрации участников.

Ближайшие семинары

«Релекс на высоте: Йога, Горы&Море на Красной Поляне», йога-тур
25 сентября–02 октября
Сочи, Красная Поляна
Йога для женщин, Йогатерапия, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Универсальная йога
Йога-семинар в ретритном центре на берегу реки
25–27 сентября
Калужская обл., Россия, Московская область
День открытых дверей в «Планете Перемен»
26 сентября
Йога для беременных, Йога для детей, Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога и Цигун, Йогатерапия, Йогатерапия, Медитация, Медитация, Парная йога (йога с партнером), Пранаяма, Релаксация, Силовая йога (Пауэр йога), Универсальная йога , Хатха-йога