Выездной интенсив по ХатХа йоге с Михаилом Тараторинымм Тар

29 апреля – 05 мая 2012

Кто проводит

Выездной интенсив по ХатХа йоге с Михаилом Тараторинымм Тар

Михаил Тараторин

Творческий руководитель проекта «Мастерская Йога». Изучает и применяет в личной практике и преподавании подход к изучению ХаТха йоги школы «Йога Теней». Опыт изучения и практики различных техник ре-интеграции (аюрведа, йога, цигун, психология, единоборства, массаж) более 10 лет.

Программа

  1. Теория. Рассмотрим: строение живого человека с точки зрения ХаТха йоги. инструментарий Хатха йоги: внешние практики, внутренние практики (митахара, ахимса, асана, мудра, пранаяма, пратьяхара, лайя). основы науки о мармах, то есть о жизненно-важных сочленениях тканей тела, кондуитах движения энергии (нади), проявлениях жизненной силы (вайю). основы очистительных действий (шакармы) и начала замыканий (баднх), способствующих оптимизации чувствительности.
  2. Практика. Изучим и проделаем: подготовительный самомассаж по мармам, "разминочные", очень простые движения, Вьяяма ("ограничение пространства"), способствующие приведению в движение жизненной энергии. Оптимизирует работу и подвижность суставных сочленений, связок, мышц, улучшает работу внутренних органов, дает легкость и подвижность физическому телу. простую последовательность движений направленные на увеличение жизненной силы и здоровья, укрепление костно-мышечного корсета и оптимизации дыхания. (Практика основана на подходе к изучению ХаТха Йоги Шандор Ремете «Йога Теней»).
  •  7 дней интенсивной практики в режиме 2-х занятий в день.
  • Интенсив по йоге рассчитан на людей с любым уровнем подготовки
  • Изучение базовых последовательностей "Йоги Теней"

Место проведения

 Место и проживание: санаторий «Теплиця» находится в одном из живописных уголков Закарпатья - подножия Черной горы, на околице уютного городка Виноградов. Виноградовский район - самый теплый в Закарпатье. "Теплица" по праву считается одним из лучших санаториев Закарпатья.www.teplyca.com.ua

Проезд: на поезде до Мукачево или Виноградово www.teplyca.com.ua/kontaktnaya_iformaciya

Стоимость

  •  Организационный взнос за интенсив по йоге – 275 USD
  • Проживание с питанием – 25-40 USD/день (в зависимости от выбраных вами условий проживания и отдыха) http://www.teplyca.com.ua/prajs-list
  • Стоимость билетов на поезд 

Контакты

Номер телефона: +3 (806) 720-98-118

Email: [email protected]

Дополнительная информация

 Всех желающих попасть на семинар прошу зарегистрироваться заранее - количество мест ограничено!

Регистрация на участие осуществляется до 20 апреля!

Организованный заказ билетов, бронирование проживания осуществляется по регистрации участников.

Ближайшие семинары

Трансформационная игра самопознания «Лила»
11 апреля
Кундалини йога
Йога ретрит в Красную поляну (Сочи)
12–18 апреля
Сочи - Красная поляна
«Ракета желаний в Москве», йога-тренинг
12 апреля
Йога для женщин, Йога для начинающих, Йога для старшего возраста, Йога и Цигун, Йога Нидра, Йогатерапия, Кундалини йога, Мантра-йога, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Рэйки