Выездной интенсив в ВКС-Кантри с Александром Титовым

21 – 23 сентября 2012

Тренировки рассчитаны на людей, готовых к активной работе с телом, занимающихся регулярно в группах среднего уровня, а также для продвинутых практиков.

Кто проводит

Выездной интенсив в ВКС-Кантри с Александром Титовым

Александр Титов

преподаватель центра йоги Прана, практикует йогу с 2008 года, участник курса для преподавателей центра Прана 2009 г. по методике Анатолия Зенченко. Участник семинаров Андрея Лаппы, Анатолия Зенченко, Дениса Заенчковского.

Программа

  • 21 сентября, пятница - заезд, размещение
  • 22 сентября, суббота

Утро: интенсивный класс с акцентом на проработку прогибов и шпагатов Вторая половина дня: интенсивный класс с преобладанием статических поз
Вечер, после ужина: йога-нидра

  • 23 сентября, воскресенье

Утро: восстанавливающее занятие. Углубленная практика пранаям и бандх
День: бодрая тренировка в свободном стиле. Ответы на вопросы. Обмен опытом
Вечером отъезд

Место проведения

семинар организован центром йоги "Прана"

Стоимость

Стоимость семинара: 3000 р. при регистрации до 9 сентября, 3500 р. при регистрации с 10 сентября.
Размещение: Отдельный номер – 4500 р. (при двухместном размещении)
Трехкомнатный четырехместный евро-коттедж - 4200 р./чел/2 суток, включая трехразовое питание, отдельный номер с питанием – 4500 р. (при двухместном размещении).
Присоединяйтесь!

Контакты

Номер телефона: +7 (495) 783-69-96

Email: [email protected]

Ближайшие семинары

Йога-GOYUKI массаж «Магия востока», курс
08–15 мая
Кемер, Турция
«Про Самоценность», йога-тур
08–15 мая
Сочи, Адлер
Yoga-weekend в Подмосковье
08–10 мая
Россия, Московская область