Семинар рассчитан как на новичков, так и на продолжающих заниматься йогой.
Вы обогатите свои знания о йоге, как путем физического, так и духовного развития.
С головой погрузитесь в практику, восстановите силы, окрепнете, постройнеете, загорите) а так же зарядитесь энергией этих чистейших мест и откроете для себя *неизведанную* Турцию.
Цель семинара- на фоне чистейшего места очиститься от зашлакованности современного города, детально изучить основные асаны, проработать их наиболлее эффективные последовательности.
Очистить организм от шлаков, токсинов, лишнего веса и плохих мыслей, накопленных за время долгой зимы.
Открыть для себя новое и неизведанное в йоге.
Научиться азам Пранаямы - дыхательной практики.
Пройти курс Шаткарм - специальных очистительных йогических практик
Побывать в новых местах и завести новых замечательных друзей, настроенных на одну волну с тобой!
Кто проводит
Ломова Анна
Занимается йогой с 2002 года. преподает с 2006 года Посещение и проведение большого количества выездных семинаров в Индии, Турции, Египте, Таиланде, Гоа , Чернигове и Подмосковье. Преподаватель Студии йоги АТМАКудашкина Елена
Занимается йогой с 2001 года. Преподает с 2010 года Посещала семинары в Индии, России,( Сергея Сидорцова, Доктора Мадавана, Константинова, Владимира Зайцева. Оли Булановой) училась На курсе Преподавателей. Преподаватель Студии йоги АТМАПрограмма
- 6.00-8.00 утренняя практика на море утреннее купание
- 8.00-11.00 завтрак
- 11.00-17.00 свободное время, обед
- 17.00-19.00 вечерняя практика
- 19.00-21.00 ужин
- 23.00 вечерняя медитация
В свободное время по желанию
- походы в горы (нужна трекинговая обувь и одежда)
- поход на гору Химера (сакральное место, там на ней природные залежи газа вырываются из под земли, самовоспламеняются и горят уже тысячи лет)
- экскурсия в античный город Олимпос
- катание на яхте
- посещение Хамама (турецкой бани)
- аренда машин
- экскурсии в Мирру, церковь Святого Николая, (прототипа Санта Клауса и Деда Мороза), в Античный Затонувший город
- шоппинг
- поездка на настоящий восточный базар
- вкуснейшая домашняя еда в местных ресторанчиках, свежие соки и фрукты
- и просто купание, загорание и отдых на почти безлюдном пляже ))
Место проведения
Чирали- уникальное место в Турции, вдали от крупных городов, рыбацкая деревня в окрестностях Кемера.
Будучи экологически чистым местом, пляж Чирали один из 5 пляжей охраняемых ЮНЕСКО и служит для выведения гигантских черепах ( Сaretta), которые приплывают сюда чтобы отложить здесь яйца из таких далеких стран , как Северо-западная Африка.
Между горами и морем простирается равнина, которая покрыта Средиземноморскими соснами, эвкалиптами, произрастают апельсиновые, мандариновые, лимонные, гранатовые деревья, всегда свои свежие овощи и фрукты, соки.
Кроме чистой морской воды Чирали популярно древним городом Олимпос и горой Химерой , из недр которой уже много тысячелетий вырывается природный газ и самовозгораясь- горит беспрерывно на склоне ее горы.
Вы будете очарованы этим местом, его красотой и спокойствием.
Почувствуете энергетику этого места и захотите снова сюда вернуться.....)
Стоимость
40 -42 тыс рублей, в зависимости от типа выбранного вами номера за 12 дней
Дополнительная информация
Пожалуйста, заранее свяжитесь с организаторами Анна и Лена!
Необходима предварительная запись и предоплата за проживание для брони Пансионата и оплата семинара
Покупка билетов - или самостоятельно, или через специальное тур Агенство,
В цену 40.000- 42.000 рублей включены
- проживание,
- 2- х разовое питание ( завтрак, ужин)
- билеты
- трансфер групповой
- и семинар