Современное название Мезмай (адыг. Мэзмый), сложилось из двух адыгских слов — Мэз (лес) и Мые (яблоко дикое), таким образом, Мезмай переводится с адыгейского как «лес диких яблок».
В программе семинара:
- очистительные крии,
- хатха йога,
- пранаяма,
- йога нидра,
- горные походы и водопады, и
- многое другое.
Кто проводит
Никита Китин
Организатор: Московская студия йоги «YOGAТочка» http://www.yogatochka.ru тел. +7(903) 558 30 73Анастасия Нечипоренко
Организатор: Московская студия йоги «YOGAТочка» http://www.yogatochka.ru тел. +7(903) 558 30 73Программа
Распорядок дня:
7:00-9:00 Очистительные крии, хатха йога, пранаяма
Темы лекций:
- Философия и практика йоги
- Аюрведа в повседневной жизни
- Современная психология (межличностные комуникации, трансформации личности, йога и психология)
- Древняя Ведическая Культура и современность
- Стихии и элементы
Дополнительные опции:
- Астрологические консультации
- Факультативные занятия (медитация, мантраяна, пранаяма, цигун)
- Разработка индивидуальных программ для самостоятельной практики
Также конные прогулки, походы к водопадам, баня, и многое другое :)
Стоимость
Стоимость семинара:
1-7 июля — 9000 рублей (14 занятий, 4 лекции, 2 похода в горы)8-15 июля — 9000 рублей (14 занятий, 4 лекции, 2 похода в горы)1-15 июля — 17000рублей (28 занятий, 8 лекций, 4 похода)
Оплачиваются отдельно: питание, проживание и трансфер.
На семинаре будет организовано вегетарианское
Только свежая пища из качественных и экологичных продуктов. Питание может быть индивидуализировано в связи со вкусами участников и предрасположенностями конституций (дош).
Скидки: 30% студентам и участникам предыдущих выездных семинаров
Дополнительная информация
Если Вы хотите познакомиться с особенностями практики, которую ведущие будут давать на семинаре, Вы можете посетить одно ознакомительное занятие в студии «YOGAТочка» бесплатно.
Для этого Вам заранее необходимо связаться с нами
- по почте [email protected]
- по тел. +7(903) 558 30 73