Приглашаем вас в исцеляющее путешествие в Индию, штат Керала, на родину Аюрведы (ведической науки о здоровье).
Индия – удивительная страна, хранящая много мудрости об исцелении тела и восстановлении гармонии и равновесия ума.
Мы проведем 11 дней на берегу Индийского океана, будем каждый день практиковать йогу и медитации, увидим много прекрасных мест на экскурсиях, будем наслаждаться аюрведическими массажами Абхьянга, познавать новое, много общаться, встречать рассветы и закаты, наслаждаться тропическими фруктами и знаменитой индийской кухней.
Практики и мастер-классы во время ретрита:
- хатха-йога, пранаямы, медитации,
- психо-телесные практики, палсинг-терапия, кинезиология,
- ароматерапия и аромаписхология,
- йога для лица,
- дизайн человека,
- гвоздестояние,
- мантра-пение.
Кто проводит
Собина Людмила
Сертифицированный инструктор йоги, йогатерапевт, прошедший обучение у лучших учителей России, Индии и США. Лично практикует йогу более 20 лет, преподает более 7 лет. Психо-телесный и Палсинг- терапевт. Фасилитатор Acess Bars. Ведущая Ошо-медитаций и программ телесной осознанности. Проводник интегративных медитаций и методов управления вниманием. Кинезиолог (концепция «Три в одном»). Велнесс консультант, ароматерапевт. Организатор и преподаватель исцеляющих путешествий (Крым, Индия, Турция, Абхазия, Бали)
Лушникова Юлия
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги, йогатерапевт. Гид по Дизайну человека. Преподаватель йоги для лица. Организатор и преподаватель авторских йога-туров (Крым, Индия, Турция, Абхазия, Бали).Программа
Программа путешествия.
14.12
Прилёт в Тривандрум. Трансфер в отель White Lotus Resort 3*, размещение в 2-местных номерах с удобствами на берегу моря.
18:00 Приветственная встреча и практика.
15.12
7:00 – 8:30 Хатха-йога и пранаямы
8:30 – 9:00 Завтрак в отеле.
9:00 – 13:00 Отдых на море. Массаж.
13:00 – 16:00 Семинар по Йоге для лица.
16:00 – 18:00 Отдых на море
18:00 – 19:00 Психо-телесная практика и медитация.
19:00 Ужин и отдых.
16.12
7:00 – 8:30 Хатха-йога и пранаямы
8:30 – 9:00 Завтрак в отеле.
9:00 – 13:00 Отдых на море.
13:00 – 15:00 Мастер класс по Дизайну Человека
15:00 – 17:00 Отдых на море.
17:00 – 19:00 Психо-телесная практика и медитация.
19:00 Ужин и отдых.
17.12
7:00 – 8:30 Хатха-йога и пранаямы
8:30 – 9:00 Завтрак в отеле.
9:00 – 15:00 Выезд на экскурсию Золотой остров.
15:00 – 17:00 Отдых на море.
17:00 – 19:00 Психо-телесная практика и медитация.
19:00 Ужин и отдых.
18.12
7:00 – 8:30 Хатха-йога и пранаямы.
8:30 – 9:00 Завтрак в отеле.
9:00 – 13:00 Отдых на море. Массаж.
13:00 - 15:00 Мастер-класс по Палсинг-терапии.
15:00 - 17:00 Отдых
17:00 – 19:00 Психо-телесная практика и медитация.
19:00 Ужин и отдых.
19.12
7:00 – 8:30 Хатха-йога и пранаямы.
8:30 – 09:00 Завтрак в отеле.
09:00 – 10:00 Отдых на море.
10:00 - 17:00 Экскурсия в Тривандрум.
17:00 - 19:00 Психо-телесная практика и медитация.
19:00 Ужин в отеле и отдых.
20.12
8:00 – 9:00 Завтрак в отеле
9:00 - 13:00 Отдых на море. Массаж.
13:00 – 17:00 Мастер-класс по Кинезиологии.
17:00-19:00 Психо-телесная практика и медитация.
19:00 Ужин и отдых
21.12
6:30 – 7:00 Завтрак
7:30 Выезд на экскурсию в Каньякумари на весь день.
22.12
7:00 – 8:30 Хатха-йога и пранаямы
8:30 – 9:00 Завтрак в отеле.
9:00 – 13:00 Отдых на море.
13:00 – 14:00 Мастер-класс по Ароматерапии.
14:00 – 17:00 Отдых на море.
17:00 – 19:00 Психо-телесная практика и медитация.
19:00 Ужин и отдых.
23.12
7:00 – 8:30 Хатха-йога и пранаямы
8:30 – 9:00 Завтрак в отеле.
9:00 – 13:00 Отдых на море.
13:00 – 14:00 Мантра-пение.
15:00 – 17:00 Отдых на море
17:00 – 19:00 Психо-телесная практика и медитация.
19:00 Совместный ужин, заключительная встреча.
24.12
7:00 – 8:30 Хатха-йога и медитация.
8:30 – 9:00 Завтрак в отеле.
9:00 – 12:00 Отдых на море и освобождение номеров. Выезд из отеля. Трансфер в аэропорт.
Место проведения
Отель White Lotus Resort 3*, 2-хм номера с удобствами (возможно 1-местное размещение с доплатой).Стоимость
Стоимость тура
79 000 руб. - цена раннего бронирования до 31 октября,
84 000 руб.- стоимость при бронировании с 1 ноября
Предоплата 20.000 руб. (не возвращается при отказе от тура за 14 дней до заезда), полная оплата в день заезда.
Входит:
- Проживание
- Вегетарианские завтраки каждый день
- Медицинская страховка
- Экскурсии
- Занятия и мастер-классы
- Три массажа Абхьянга
- Коврики для йоги в подарок
Дополнительно оплачивается:
- Перелет до Тривандрума
- Оформление визы (помогаем с оформлением электронной визы, стоимость визового сбора 25 долларов).
- Трансфер из аэропорта и в аэропорт (2000 рупий за машину в одну сторону)
- Дополнительное питание и сувениры
Дополнительная информация
Подробная информация:
- на нашем сайте https://www.yogatur.com/
- в группе Вконтакте "Здоровые путешествия" https://vk.com/healthtrip
- на страничке ИГ @globalhealtrip
- на канале YouTube https://youtube.com/channel/UC1Cq7wi1zwCJg-BTGJj8Fpw
Дополнительный контакт:
+7 (909) 169-88-23 (WhatsApp), [email protected]